7 razloga zbog kojih vaše lice izgleda starije nego što jeste

I najlepša žena može da izgleda starije nego što zaista jeste zbog, recimo, proširenih pora ili retkih obrva. Ako je to i vaš problem, čitajte dalje, jer postoji rešenje.

Bore na licu čine vas starijim, dok je gladak, svež ten znak mladosti. To je istina, ali istina je i da je vaše lice odraz života koji ste proživeli i da su bore tragovi smeha i suza bez kojih vi ne bi bili vi i zato ih ne trebate skrivati. Ali, ponekad izgledate starije zbog naizgled nevažnih sitnica koje nepotrebno kvare opšti utisak. Na sreću, za sve postoji rešenje.

Proširene pore

Koliko ti godina dodaju: tri.

Zašto: Zbog dugotrajnog izlaganja suncu unutrašnja struktura kože se oštećuje, pa pore izgledaju šire. Više se primećuju i kad su začepljene.

Brza pomoć: Zamisli da je svaka pora u obliku slova V, šira na površini nego pri dnu – kaže dr Emi Večsler, dermatolog koja je ujedno i psihijatar, pa jednako stručno analizira i kako godine utiču na izgled i kako procenjujemo nečije godine prema izgledu.

Za čišćenje pora dr Večsler preporučuje upotrebu retinoida ili proizvoda koji sadrže salicilnu kiselinu. I naravno, ne zaboravite kremu za sunčanje sa zaštitnim faktorom da sprečite štetu od sunca.

Veći zahvat: Možete da se podvrgnute postupcima kao što su mikrodermoabrazija ili piling koji će ukloniti površinski sloj kože i tako eliminisati najširi deo pora i vizualno ih smanjiti.

Proređena kosa

Koliko ti godina dodaje: tri.

Zašto: Jeste li ikad videli neku ženu sa dugačkom i gustom kosom s leđa i onda se iznenadili kad se okrenula i pokazala znatno starije lice? Podsvesno, bujnu i zdravu kosu doživljavamo kao odliku mladalačkog doba.

Brza pomoć: Prehrana bogata folatima i gvožđem nahraniće koren kose – kaže dr Večsler i napominje kako morate da pazite da ne izlažete kosu preteranim stresovima time što je večito vežete u rep ili zatežete u pletenice, jer to može da dovede do trajnog gubitka kose. Na tržištu postoji čitav niz kozmetičkih proizvoda za povećanje volumena, koji pojačava pojedinačne pramenove pa kosa deluje gušće i bogatije.

Veći zahvat: Ako vam se kosa naglo i vidljivo proredila, a nema nekog naročito razloga za to (na primer, tri meseca ranije imali ste vrlo visoku temperaturu, upravo ste se porodili ili ste baš prestali da dojite), ne bi bilo loše da pregledate štitnu žlezdu.

Tamne mrlje na koži

Koliko ti godina dodaju: 10.

Zašto: Ružne mrlje koje se obično povezuju sa starenjem zapravo su, tvrdi dr Večsler, isključivo posledica oštećenja od sunca i danas ima mnogo 20-godišnjakinja čija je koža puna mrlja zbog preteranog izlaganja sunčevim zracima bez zaštite. 

Brza pomoć: Nije dovoljno samo naneti losion sa zaštitnim faktorom pre izlaska iz kuće, nego ga treba redovno nanositi tokom celog dana, a pametno je nositi i odeću koja pokriva dekolte.

Veći zahvat: Piling ili tretman laserom prilično delotvorno uklanja tamne mrlje, a pomoći će i Retin-A ili hidrokinon, hemijski spoj koji sprečava stvaranje melanina i uspešno izbeljuje kožu. Ipak, budite oprezni pri upotrebi bilo kakvih hemijskih supstanci jer katkad dugoročno mogu da donesu više štete nego koristi. Ovo će najbolje znati vaš dermatolog.

Tanke obrve

Koliko ti godina dodaju: pet.

Zašto: Dok muškarcima zbog testosterona dlake obrva rastu kao divlje i postaju sve duže i gušće što su stariji, ženama se obrve s vremenom stanjuju zbog neprestanog čupanja i oblikovanja.

Brza pomoć: Nemojte previše da čupate obrve jer ćete oštetiti koren tako da više nikad neće narasti – upozorava dr Večsler. Isprobajte neke od preparata za rast obrva kojih danas ima dosta na tržištu, a preporučuje se i uzimanje 5 mg biotina dnevno jer to jača dlačice.

Retke trepavice

Koliko ti godina dodaju: dve.

Zašto: Zavodljivo da trepćete možete samo gustim dugačkim trepavicama, koje povezujemo sa mladošću, kao i gustu kosu.

Brza pomoć: Budite nežni prema svojim trepavicama. Upotrebljavajte posebni odstranjivač šminke koji skida maskaru bez trljanja i negujte ih regeneratorima za trepavice. Naše bake su preporučivale ricinusovo ulje.

Zadebljali žuti nokti

Koliko ti godina dodaju: pet.

Zašto: U istraživanju objavljenom u časopisu „Plastic and Reconstructive Surgery“ uporedili su neuređene nokte sa onim doteranim i lakiranima, i utvrđeno je kako nelakirani nokti koji nisu savršeno manikirani deluju starije – možda zato što lak skriva pravi izgled noktiju, a ako primetimo da su požuteli ili zadebljani, to smesta povezujemo s bolešću i starošću.

Brza pomoć: Posledice loše ishrane su veoma vidljive na noktima – kaže dr Večsler. Ako ne unosite dovoljno vitamina i tečnosti u organizam, imaćete slabe nokte, pa zato jedite mnogo voća i povrća, integralnih žitarica i nemasnih belančevina. Uz dodatak biotina koji jača nokte, dr Večsler takođe savetuje kremu za hidrataciju.

Mršavo lice

Koliko ti godina dodaje: četiri.

Zašto: Ponekad je ipak dobro imati koji kilogram viška. Žene od 40 ili više godina koje imaju povišen indeks telesne mase izgledaju mlađe od svojh vitkijih vršnjakinja, pokazalo je istraživanje u Klivlendu. Kako to? Kad mršavite, gubite masnoću iz lica pa obrazi deluju upalo i staro – objašnjava dr Večsler.

Brza pomoć: Pazite na ishranu i izbegavajte dijete od kojih se naglo mršavi jer ćete izgubiti ne samo kilograme, nego i elastičnost kože na licu: kilogrami će se brzo vratiti, ali koža će ostati obešena. Kad se šminkate, naglasite najobliji deo lica tako što ćete naneti rumenilo na jagodice, a bronzer na udubljeni deo obraza ispod jagodica.

Pročitaj još