4 navike koje vam uništavaju kožu

Doktorka Erin Gilber tvrdi da ljudi nemaju obzira prema svojoj koži i zbog toga ona preterano brzo stari. Kao dermatolog, dr Erin Gilber vidi svakakve "lude" stvari koje ljudi rade svojoj koži. Ali, četiri stvari posebno je izluđuju, kako je otkrila za Tech Insider. Ovo su navike koje uništavaju kožu.

 Foto: Shutterstock

Na prvom mestu je ljudska "grubost" prema koži.

"To znači da ljudi često koriste grube peškire ili neke tzv. četke za lice, jer misle da će tako na najbolji način očistiti kožu, a zapravo je suprotno! To je preterivanje sa eksfolijacijom, što uzrokuje crvenilo, upale i čini da koža tamni", govori dr Gilber.

Na drugom mestu je kupovina prekupih proizvoda, pogotovo kad su mladi ljudi u pitanju:

"Ukoliko ste mladi, i prvi preparati koje stavljate na lice su skupi anti ejdž proizvodi i slični losioni, zapravo ćete postići kontraefekat pa će vaša koža stariti pre vremena."

Slede kućni preparati.

"Ukoliko ne poznajete dobro bilje i razne kućne lekove, najbolje je da se ne upuštate u ovu avanturu. Takođe, nikad ne koristite alkohol da isušite bubuljicu ili jake smese na bazi hamamelisa – možete stvoriti upalu i veliku iritaciju kože."

Na četvrtom mestu je vrlo ozbiljna "navika", a to je da niko od nas ne nosi losion za zaštitu od sunca:

"Morate nositi ovaj losion svaki dan, i to kremu sa faktorom SPF 30 ili više i onu koja je 'širokog spektra', pa čak i kad je napolju oblačno…", upozorava doktorka Gilber.