Šta najlepše žene sveta čine zarad lepote?

Važe za najlepše žene sveta, koje izgledom izazivaju talase oduševljenja, ali one za lepotu dosta toga čine.

Sidni Kraford

Sindi Kraford redovno trenira, već više 20 godina. Redovno spava, ne puši, ne odlazi u krevet našminkana, a iz kuće ne izlazi bez kremom sa zaštitnim faktorom.

 

 

 

 

 

View this post on Instagram

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

A post shared by Cindy Crawford (@cindycrawford) on Feb 23, 2020 at 9:15am PST

Kaže da je rezultate nege u tridesetim videla u svojim četrdesetim i pedesetim. Njen trik je i da pre pranja na kosu stavi hidratnu masku. Sindi ima vojnički režim nege, ali joj se trud isplatio.

Hale Beri

Hale Beri trenira kao profesionalac.

 

 

 

 

 

View this post on Instagram

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

A post shared by Halle Berry (@halleberry) on May 15, 2020 at 3:52pm PDT

Elizabet Harli

Elizabet Harli sledi savete Džoan Kolins koji se svode na višednevno nanošenje hidratantnih krema i krema za predeo oko očiju. 

 

 

 

 

 

View this post on Instagram

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

A post shared by Elizabeth Hurley (@elizabethhurley1) on Jun 9, 2020 at 6:27am PDT

Helena Kristensen

Ona svakodnevno na kožu stavlja losion za lice, serum i hidratantnu kremu. I to nije sve, dok čisti kuću, na lice stavi i hranljivu masku. Nega pre svega, to je njen moto.

 

 

 

 

 

View this post on Instagram

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

A post shared by Helena (@helenachristensen) on Apr 27, 2020 at 9:00pm PDT

Gvinet Paltrou

Možete pomisliti lako je njima, kada imaju i vremena i novca da vode računa o sebi, ali imajte na umu da trikovi ovih poznatih dama nisu komplikovani ni skupi, a da vremena za sebe morate da pronađete.

 

 

 

 

 

View this post on Instagram

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

A post shared by Gwyneth Paltrow (@gwynethpaltrow) on May 5, 2019 at 10:53am PDT

Tako Gvinet Paltrou svake večeri izdvoji pola sata za slanu kupku koja joj pomaže da se oslobodi stresa, a zna se da je stres veliki neprijatelj lepote.

Miranda Ker

Miranda Ker vodi računa o svakom deli svog tela, pa iz dana u dan radi piling kože, trenira gde god stigne jer dnevnu dozu vežbi sebi mora da obezbedi i ne mrzi je da priprema zeleni đus, koji sadrži krastavce, celer, limun, kelj i aloe veru.

 

 

 

 

 

View this post on Instagram

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

A post shared by Miranda (@mirandakerr) on May 11, 2020 at 12:03pm PDT

Adrijana Lima

Divite se zategnutom telu Adrijane Lime, ali ona trenira na najvišem niovu.

 

 

 

 

 

View this post on Instagram

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

A post shared by Adriana Lima (@adrianalima) on Feb 10, 2020 at 4:14pm PST

"Volim intezivan trening. Volim dobro da se preznojim. Volim preskakanje konopca. Ovo je zapravo sjajna stvar jer gotovo da ne zauzima mesto. Stavite u torbu i možete ga koristiti gde god. Moja rutina je obično: 10 minuta minimum preskakanja konopca; 35 minuta trčanja. Ponekad se dešava da preskačem konopac i po sat vremena. A da ne pričamo o tome da možete sagoreti blizu 1000 kalorija!".

Da li biste vi sve ovo radile za dobar izgled?