Recept za zdrav život baba Vange

Rođena je u Strumici 1911. Oslepela je u nesreći kada je imala 12 godina, a u Domu za slepe u Zemunu provela je 3 godine. Posle nesreće postala je vidovita. Vanga, bugarska vidovnjakinja i isceliteljka postala je poznata po predvidanjima svetskih katastrofa koje su se ostvarila.

 Foto: Wikipedia

Za dug i zdrav život Vanga je ponudila sledeći recept:

Leti što više treba da hodate i to bez obuće: dodir sa zemljom veoma je važan. Deci dozvoljavajte da se u prašini igraju, kako bi imali što češće neposredan dodir sa prirodom. Trebate se često kupati u vodi u kojoj su kuvane lekovite livadske  trave, čajevi. Tako se neposredno kroz kožu najbolje unose lekoviti sastojci.

Raž je veoma značajan u zdravoj ishrani. Treba jesti raženi hleb.

Jednom nedeljno jedite kuvano žito i pijte njegovu vodu.

Tečna hrana, sa što više vode i prirodnih sastojaka (supe, čorbice sa povrćem), najbolja je. Mlečni proizvodi posebno su zdravi.

Ne treba unositi previše hrane: da je organizam stvoren za to, imali bismo dva stomaka, a ne jedan.

Što manje mesa i masnoća!

Cigarete i duvanski dim morate izbegavati!

Može te popiti jednu do dve čašice rakije dnevno pre jela, radi dezinfekcije i bolje cirkulacije. Smanjite potrošnju šećera na minimum! Čuvajte se stresova. Ukoliko ste u mogućnosti radite posao koji volite. Težite srećnom porodičnom životu.