Možda vam zvezde pomognu da ostvarite fitnes ciljeve. Baš kao što su u zvezdama zapisane i osnovne karakterne crte svakog horoskopskog znaka, tako bi ti podaci mogli da vam pomognu da pronađete oblik vežbanja od kojeg (napokon) nećete odustati.
Foto: ShutterStock
Umesto da gubite vreme na isprobavanje sportova koji vam uopšte ne odgovaraju, proučite ovaj fitnes horoskop.
Jak karakter i takmičarski duh, samo su neke od njihovih osobina. Ovnovi su neustrašivi avanturisti, hrabri, uvek spremni za akciju i optimistični, ali u sebi skrivaju i dozu agresivnosti.
Upravo zbog svih tih karakternih crta, za njih su idealni sportovi poput boksa ili bilo kog drugog borilačkog sporta.
Bikovi su poznati po svojoj izdržljivosti i upornosti, a kada su promene u pitanju, oni zaziru od ekspresnih rešenja i radije će se posvetiti postepenom dolasku do željenih rezultata.
Nadamo se da u svojoj kolekciji već imate kvalitetne patike za trčanje, jer je upravo to idealan sport za vas.
Prevrtljivim Blizancima veoma brzo dosadi sve što rade, monotoniju smatraju svojom najvećom neprijateljicom. No, za njih je karakteristično da najbolje funkcionišu u timu.
Upravo zato bi svoj sport trebalo da potraži među onim timskim, poput odbojke, rukometa, fudbala ili košarke.
Rakovi ne vole da se eksponiraju, a još manje vole kada ih neko javno kritikuje. Zato zaziru od grupnih treninga ili sportova koji uključuju takmičenja.
Oni preferiraju treninge u zatvorenom, po mogućnosti u sigurnosti svog doma. Zato ne čudi što ovaj znak najčešće bira kućne YouTube treninge.
Za razliku od Rakova, Lavovi obožavaju da budu u centru pažnje i da se takmiče. Uvek su u potrazi za novim avanturama i izazovima, a glavne karakterne crte su im neustrašivost i kreativnost.
Osim sportova poput trčanja u kojem bi mogli da se nametnu kao najbrži, za njih su odličan odabir "crossfit" treninzi.
Device obožavaju disciplinu, pa će se najbolje osećati ako se priključe vođenim i isplaniranim časovima. Pilates je odličan odabir, a za one koji traže više izazova, idealni bi bili privatni treninzi u teretani.
Za ovaj horoskopski znak je specifično večno traženje ravnoteže. Pogađate, joga je idealna za njih.
Odvažne, tvrdoglave i uporne. Kako bi u potpunosti bili zadovoljni, pripadnici ovog znaka trebalo bi da treniraju sportove koji pred njih uvek stavljaju nove izazove, poput borilačkih i adrenalinskih sportova, a mogao bi da ih oduševi i ples na šipci.
Najviše vole da putuju i vreme provode na svežem vazduhu. Zato su planinarenje, skijanje ili biciklizam najbolji oblici vežbe za ovaj horoskopski znak.
Njihova čelična volja i usmerenost na ostvarivanje rezultata najviše će doći do izražaja tokom treninga visokog intenziteta.
Veliki društvenjaci obožavaju da budu okruženi ljudima pa ne čudi što je jedina stvar koju oni očekuju od vežbanja upravo druženje i sticanje novih prijateljstava. Zato koji god grupni trening odaberu, neće pogrešiti.
Potpuno očekivano, pripadnici ovog znaka pravi su "zavisnici" od vode, pa je plivanje savršen sport za njih. No, ako im to dosadi, neće pogrešiti ni s jogom koja će ih mentalno i fizički okupirati te ojačati duh i telo, piše Index.