Adrijana Lima otkrila šta pije svakog jutra kako bi njeno telo ostalo fit a koža zdrava

Adrijana Lima otkrila šta pije svakog jutra kako bi njeno telo ostalo fit a koža zdrava

Brazilska lepotica Adrijana Lima zavisnik je od fitnesa kojem duguje vitko telo. Genetika je možda bila na njenoj strani ali sudeći po tome koliko ulaže napora u svoj fizički izgled, svako od nas bi izgledao poput manekenke.

 

A post shared by Adriana Lima (@adrianalima) on

Nedavno je u intervjuu za Vogue otkrila koliko zapravo truda ulaže u svoje telo.

''Nažalost, ne postoji čarobna pilula. Puno radim kako bih bila u formi'', rekla je. Osim navike da redovno vežba, Lima je dodala da ima i rutinu koja se tiče zdrave kože.

 

A post shared by Adriana Lima (@adrianalima) on

''Ispijanje vode pomaže da zasijate. Napijte se vode i imaćete odličnu kožu'', objasnila je, ali i otkrila recept za smuti od samo tri sastojka koji pije svako jutro.

''Kašiku hladne vode stavim u blender. Dodam pola avokada i mutim dok ne postane kremasto. Nakon toga stavim malo organskog meda za ukus.''

 

A post shared by Adriana Lima (@adrianalima) on

Recept za ovaj smuti svakako nije garancija da ćete imati telo kao Lima, ali će biti zdrav početak dana i dobar temelj za naporan trening.

 

A post shared by Adriana Lima (@adrianalima) on

Zatvoreno za komentare.