5 domaćih bakinih lekova i saveta koji su zlata vredni

Pre nije bilo sve bolje nego danas, mnogi od nas će to potvrditi. Međutim, domaći bakini lekovi i recepti bili su zlata vredni – i još uvek pomažu. Na primer – protiv grlobolje, zatvora, mučnine ili problema sa spavanjem.

Foto: Shutterstock

Naše bake su odrastale sa mnogo manje lekova i poseta lekaru nego mi danas. Uprkos tome bile su zapanjujuće zdrave i fit. Hm, možda je to zbog njihove domaće apoteke? Naime neki sastojci još su danas bolji od nekih sredstava iz apoteke…

Slana voda protiv grlobolje

Protiv bakterijske upale grla je ovaj bakin domaći lek nažalost bespomoćan. Međutim, ako nas „samo“ boli grlo, onda grgljanje slane vode može napraviti čuda. Za to trebate da rastopite kašičicu soli u 200 ml mlake vode i grlo ispirati tim koliko je god to dugo moguće. Samo nemojte da progutate! 

Đumbir protiv mučnine

Čudotvorno delovanje đumbira poznato je odavno. U bakinim kuhinjama obično se koristio protiv mučnine. I danas radi prava mala čuda: ili kod jutarnje mučnine u trudnoći ili kod mučnine od vožnje – jedna šoljica čaja s đumbirom umiriće želudac.

Foto: Shutterstock

Suve šljive protiv zatvora

Suve šljive pune su balastnih materija koje će podstaknuti rad creva – i mogu da vas reše neugodnog zatvora. Važni su pravilna priprema i doziranje: omekšajte oko 5 do 10 suhih šljiva preko noći pa ih jedite omekšane sledeće jutro. Vodu u kojoj su bile šljive preko noći takođe smete da popijete.

Foto: Shutterstock

Lavanda protiv smetnji sa spavanjem

Još uvek osetite miris lavande u nosu kad pomislite na bakinu spavaću sobu? Naime, sušeni cvetovi lavande u vrećicama bili su njeno domaće sredstvo za probleme kod spavanja.

U međuvremenu je i nauka rekla svoje na tu temu: miris lavande smanjuje krvni pritisak i usporava kucanje srca – dakle, generalno smiruje. Jedno istraživanje iz 2014. godine pokazalo je da su pacijenti koji su imali problema sa spavanjem, a koji su inhalirali ulje lavande, imali dublji san.

Foto: Shutterstock

Majčina dušica protiv kašlja

Sveža majčina dušica je pravo čudotvorno sredstvo protiv kašlja – to je znala i vaša baka. Jednostavno prelije 2 kašičice svežeg začina (od sušene varijante je dovoljna jedna kašičice) u šoljici vruće vode. Dodajte malo meda – i obmotajte debeli šal oko vrata.

Koji je najbolji savet koji ste dobili od svoje bake?