Evo šta se događa vašem telu ako se ne kupate!

Obimno istraživanje pokazalo je šta se događa s ljudskom kožom ako se svakodnevno ne tuširate. Nisu u pitanju samo znoj i neprijatni mirisi, već se pojavljuju i iritacije i začepljenje pora.

Opšte preporuke su da se tuširate jednom dnevno u letnjem periodu i možda svaki drugi dan zimi zbog eventulanog isušivanja kože.

Ali ni sa tim se ne slažu svi, posebno ne ljudi koji tvrde da koža ima svoju prirodnu zaštitu koja čuva njen zdrav sjaj i ph vrednost. Po njihovom mišljenju, kupanje treba svesti na nužno (bolje je ne razmišljati koliko je to često). 

Neka istraživanja pokazala su da ima ozbiljnih posledica od preskakanja kupanja nekoliko dana.

Evo nekih:

Loše bakterije stvaraju disbalans

Ljudska koža prekrivena je bakterijama (sa oko 1.000 različitih tipova) kao i gljivicama (dodatnih 80 tipova). Većina tih mikroba je dobra za nas, te pomažu u borbi s onim lošima.

"Sapun i voda pomažu dobrim bakterijama u borbi s opasnim klicama, a bez toga naše telo postaje ranjivije i osetljivije na razne infekcije, kao i na probleme sa bakterijama koje pokupimo svugde - od javnog prevoza, teretane, s radnog mesta i kontakta s drugim ljudima", piše "Business Insider". 

Preskakanje tuširanja šteti koži

Ako se koža ne pere, na njoj se nakupljaju masnoće i prljavština, što uzrokuje začepljenje pora i upale u obliku akni i iritacija. Ako se redovno ne kupaju, loše će proći i osobe sa ekcemima jer se njihov problem može pogoršati.

Postoji čak i  naziv koji koriste lekari za loše održavanje higijene kože - "dermatitis neglecta".

Neprijatan miris se neminovno javlja

Dokazano najintenzivnija posledica loše higijene kao i ona koja se prva javlja, je neugodan miris. Bez obzira na količinu aktivnosti ljudsko telo uvek proizvodi znoj, koji je jedan od načina oslobađanja toksina iz organizma.

Bakterije koje se u takvoj situaciji razmnožavaju na koži proizvode gasove, čak 30 različitih "mirisa", što zavisi od  ishrane  i hormonalnog statusa pojedinca.

Savet

Tuš slobodno koristite svakodnevno, no izbegavajte svakodnevnu upotrebu gelova i agresivnih sredstava. Ne tuširajte se pola sata, verovali ili ne, dovoljno je tri do pet minuta. Blagi sapun stavljajte samo na kritična mesta, nema potrebe da nasapunjate celo telo.

Posebno je dobro u zimskim mesecima da se povremeno operete samo običnom vodom, savetuju naučnici.

Ipak imajte u vidu da je zima iza nas, a pojačano znojenje nam sa porastom temperature ne gine! Zato pod tuš obavezno, bar jednom dnevno!