10 vežbi kojima ćete najlakše skinuti pivski stomak

Skinuti salo sa stomaka je definitivno najteži fitnes zadatak koji možete pokušati. Muškarci koji ne vode računa o ishrani i oni koji se ne bave sportom mogu imati ozbiljnih problema sa kilažom, a najkritičniji deo tela je upravo stomak.

 Foto: Shutterstock

Kada se salo na stomaku dovoljno nataloži, dolazimo do nečega što nazivamo pivski stomak i naravno, pivo je glavni uzročnik koji kreira da se masne naslage talože u ovom delu tela. Kao što smo već rekli, skidanje sala sa ovog dela tela je neverovatno težak zadatak i to su istraživanja pokazala, a a oni koji su to probali znaju o čemu govorimo.

Zato smo odlučili da vam pokažemo video klip sa Jutjub kanala "BuzzFeed" koji će vam predstaviti 10 vežbi koje su najbolje rešenje protiv pivskog stomaka.

Ako ove vežbe budete redovno radili, aktiviraćete sve grupe mišića na vašem stomaku, koji će sagorati masne naslage i koji će posle nekog vremena izbiti na površinu u vidu isklesanih pločica.

Pogledajte video klip: