Testirajte izdržljivost – isprobajte ovu vežbu od 20 minuta
IZVOR: objektiv.rs
|
ČETVRTAK, 24.06.2021 | 17:31
Ako su vam neke vežbe suviše teške, ponuđene su i alternativne opcije. Ako mislite da ste u dobroj formi, imamo pravi test za vas. Probajte da odradite ceo trening u trajanju od 20 minuta.
Foto: YouTube/printscreen
Ukoliko ste početnik, ili su vam neke od vežbi preteške, autor ovog programa vam nudi i alternativne vežbe.
Koliko ste izdržljivi?
Pogledajte plan treninga:
0
0
Podeli:
