Probudite se iz zimskog sna – 15 minuta vežbi koje možete da radite bilo gde

Probudite se iz zimskog sna – 15 minuta vežbi koje možete da radite bilo gde

Da, teško je izvući se iz zimske učmalosti. To ne znači da trebate da dignete ruke od vežbanja – baš suprotno!


Foto: YouTube/printscreen



Predlažemo vam set vežbi u trajanju od 15 minuta. Vreme je da se razdrmate!


Pogledajte plan treninga:


Затворено за коментаре.