Gazirana pića povećavaju rizik od sledećih bolesti

Postoji ogroman broj ljudi koji uopšte ne piju vodu, već samo gazirane sokove... Sigurni smo da znate da gazirani sokovi nisu zdravi i da škode organizmu, ali šta se zapravo dešava sa našim telom ako svakodnevno pijemo ova penušava pića.

Foto: Pixabay

Postoji mnogo osoba, a sve je više dece, koje svakodnevno piju gazirane sokove, a neki čak ove sokove koriste i kao primarni izvor tečnosti. Ako svakodnevno pijete gazirane sokove nećete se dobro provesti, a evo šta će vam se sve desiti.

Gleđ zuba počinje da truli nakon samo jednog gutljaja. Visok sadržaj kiseline u piću počinje da oštećuje gleđ zuba, a šećer pomaža da se ubza proces karijesa.

Jedna limenka gaziranog pića i vaš mozak počinje da "moli" za više. U jednoj limenci ima oko 46 grama šećera, što dovodi do receptora na vašem jeziku i šalje poruku mozgu da je potrebno više.

Jedna čaša soka svaki dan vodi do oko 5.432 kalorija nedeljno. Gazirana bezalkoholna pića mogu da dovedu do toga da se prejedete. Ovo piće povećava rizik od kardiovaskularnih bolesti. Sokovi ne stimulišu hormone insulin i leptin u našem telu.

Pogledajte ovaj klip koji će vam detaljno pokazati kakvi se svi negativni procesi odvijaju u vašem telu ako koristite gazirana pića kao primarni izvor tečnosti.