Imate strah od zubara? Stručnjak otkrio u kom delu dana manje boli

Više od 10 odsto ljudi boji se zubara, a razlog tome je bol koju misle da će podneti zbog čišćenja karijesa, brušenja ili anestezije.

No, postoje načini da se bol umanji, kao i način da se ljudi oslobode straha od stomatologa. Ako se možete poistovetiti sa tim, mogla bi vam pomoći spoznaja da je doba dana presudno za količinu bola koju ćete osetiti.

Savet stomatologa Džohena H. Šmita svima koji se ustručavaju da dođu na pregled ili duži zahvat glasi: dođite po podne jer tada pacijenti osećaju manju bol izazvanu injekcijama i bušenjem.

Naime, u to doba dana mozak proizvodi naročito velike količine endorfina i opioida, koji umanjuju bol, tvrdi taj kelnski stomatolog. Anestetik će tada delovati nešto bolje i, pre svega, nešto duže.

Prema nekim procenama, otprilike 12 odsto stanovništva boji se zubara, a kod dece taj broji iznosi i do 19 odsto.

Foto: Shutterstock

Ali smatra se da je pacijenata sa ozbiljnijom iatrofobijom (strahom od odlaska doktoru) ipak manje.

Što duže iatrofobi odlažu posetu lekaru, to se njihovo stanje pogoršava, što je čest problem, kažu stručnjaci.

Stoga i medicinski zahvat na kraju ispadne mnogo neprijatniji ako napokon odu do lekara, što onda samo potvrđuje i pojačava njihov strah – kao u začaranom krugu, piše HINA.

Na sreću, iatrofobija se može izlečiti kognitivno-bihejvioralnom terapijom. Pacijent i terapeut analiziraju sled događaja pri lekarevoj operaciji, kao na usporenom snimku. Zatim se pacijent postupno izlaže okidačima njegovih strahova.

Stomatolozi danas nude mogućnost lečenja plašljivih pacijenata pod opštom anestezijom ili hipnozom. Tehnike opuštanja ili odvlačenja pažnje muzikom ili filmovima takođe mogu pomoći.

Važno je i da pacijenti koji se suočavaju sa operacijom ne potiskuju svoj strah.