Zašto je važno za muškarce da unose dosta proteina?

Muškarci koji ne unose dovoljno proteina imaju lošiji kvalitet sperme. Takođe, to može da utiče i na njihovu buduću decu, pokazalo je novo istraživanje.

Foto: Shutterstock

Deca muškaraca koji ne unose dovoljno proteina izložena su većem riziku od gojaznosti, pokazuje novo istraživanje sprovedeno na miševima.

Naime, laboratorijski miševi kojima je davana polovina preporučenog dnevnog unosa proteina, imali su lošiji kvalitet sperme i semene tečnosti koja "nosi" plivače.

Foto: Shutterstock

Njihovi mladunci bili su gojazniji i imali su znakove dijabetesa tipa 2 kada su dostigli starost koja odgovara 30 ljudskih godina, otkriva studija.

Naučnici veruju da je razlog za to što disbalans proteina utiče na kvalitet DNK koji se prenosi sa oca na dete. Ipak, stručnjaci sa Notingam univerziteta nisu sigurni kako manjak ovog nutrijenta koji se nalazi u mesu i sočivima može da oslabi spermu.

Foto: Shutterstock

Nekoliko studija je pokazalo da je sperma muškaraca koji imaju prekomernu telesnu težinu, puše ili preterano piju, lošijeg kvaliteta. Međutim, nekolicina studija je istraživala uticaj takvih faktora na buduću decu tih muškaraca.

Prema opštim preporukama, odrasli muškarci bi 20 odsto dnevnog unosa kalorija trebalo da dobijaju iz proteina.

Foto: Shutterstock

"Dobro je poznato da ono što majka jede tokom trudnoće utiče na zdravlje i razvoj deteta. Samim tim, ženama koje žele ili su ostale u drugom stanju dostupno je dosta informacija o tome kako i šta da jedu, zarad zdravlja bebe. Zanimljivo, malo saveta, ako ih uopšte ima, upućeno je očevima", kaže autor studije dr Votkins.

"Naše istraživanje sprovedeno na miševima je pokazalo da u vreme začeća, ishrana i zdravlje oca dugoročno utiču na metaboličko zdravlje njihovih naslednika", dodaje on.

Foto: Pixabay

Profesor Kevin Sinkler koji je bio uključen u studiju kaže da je važno znati da "sperma nije samo polovina gena koju će naslediti dete".

"Tokom prirodnog začeća sperma se smešta u ženski reproduktivni trakt i prekrivena je semenom plazmom, koja sama po sebi može da utiče na rezultat trudnoće. Naša studija je pokazala da ishrana muškarca utiče i na semenu plazmu, a to znači da utiče i na zdravlje budućeg deteta", ističe prof. Sinkler.