Evo kako da na prirodan način izbelite zube

Izbeljivanje zuba je već godinama popularno, ali i prilično veliki finansijski udarac. Svi žele taj blistavi holivudski osmeh. Umesto da izdvojite veliku količinu novca, savetujemo da isprobate ove prirodne alternative za izbeljivanje zuba.

 Foto: Shutterstock

Jedite namirnice koje doprinose prirodnoj belini zuba

Verovali ili ne, često konzumiranje određenih namirnica može da vam pomogne u izbeljivanju zuba.

 Foto: Shutterstock

Celer, jabuke, kruške i šargarepe čiste kamenac sa površine zuba i preventivno deluju protiv njegovog nakupljanja, zato je poželjno da ih jedete što češće. Sirove, naravno.

Ne konzumirajte sastojke koji dodatno pogoršavaju stanje!

Razume se da ne nećete baš uvek da im kažete ne, ali ukoliko želite da izbeliti zube, dobro je da znate šta trebate da izbegavate.

 Foto: Unsplash

Cigarete, crveno vino, kafa i čajevi samo su neki od mnogobrojnih opasnosti za blistav osmeh pa biste ih, ukoliko vam nisu naročito prirasli srcu, mogli da izbegavate.

Zube očistite mešavinom sode bikarbone i limuna

Iako se najčešće koristi u kuhinji, soda bikarbona može da vam posluži i kao izvrstan saveznik u borbi za bele zube. Sve što trebate da uradite je da povremeno, ne češće od jednom u tri nedelje, oprete zube sodom bikarbonom.

 Foto: Shuttesrtock

Pomešajte sodu bikarbonu i limun dok ne dobijete gustu smesu. Umočite četkicu u to i trljajte zube u trajanju od oko jednog minuta. Nakon toga isperite zube i još jednom pređite pastom za zube.