Neočekivani prirodni lek za migrenu
Ako ste ikada imali migrenu, onda znate koliko taj bol može biti jak. Morski biolog Bet Frensis možda ponajbolje zna koliko migrene mogu biti iscrpljujuće, nakon što ih je imala 25 mesečno.
Doing a PhD is tough. Doing a PhD while suffering from a chronic illness is a whole different story. Marine scientist @BH_Francis shares what chronic migraine has taught her & how the sea helps her regain control over her life:https://t.co/1YR5Q4AtXO#ecrchat #bluegym #phdlife pic.twitter.com/rS9AzYmK4y
— The Early Pages (@TheEarlyPages) December 13, 2018
Od devete godine ima migrene, a 2017. joj je dijagnozirana hronična migrena. Zbog toga je često dane provodila u svom krevetu, s navučenim zavesama, osećajući vrtoglavicu, zamagljen vid i neverovatnu bol. Kad bi migrene počele morala je uzeti slobodne dane. Zbog toga je odlučila da se jednom zauvek reši ove napasti.
U nameri da preuzmu kontrolu nad svojim zdravljem, Bet i njen partner 29-godišnji Endru Klark odlučili su da zarone u ledeno more, jer su čuli da hladna voda može olakšati simptome migrene.
Bili su šokirani kada su shvatili da plivanje u ledenoj vodi može momentalno zaustaviti jake bolove.
"Uvek smo voleli prirodu, ali moje stanje nam je oduzimalo toliko toga jer smo stalno bili u ulozi pacijentkinje i negovatelja. Tako smo u oktobru 2017. godine istraživali o plivanju u hladnoj vodi i o tome kako utiče na zdravlje. Otprilike jedan minut nakon ulaska u vodu bol je pao na nulu. Bila sam u šoku, to je bilo veliko iznenađenje", rekla je Bet.
We're now home again, warm and dry after our dip today, and still so delighted and grateful to have got to share our experience so far with @EleriSion on @BBCRadioWales today - thank you!#Migraine #Anglesey #VitaminSea #SaltWaterHeals pic.twitter.com/gVAzPz4cqX
— 100 Days of Vitamin Sea (@vitaminseafilm) February 7, 2018
Rekla je da nije verovala da će bol u potpunosti nestati, ali ovo iskustvo donelo joj je olakšanje i potpuno promenilo život. Nastavila je da pije lekove protiv migrene, a napadi su opali s 25 na 15 mesečno.
Nakon ovih neverovatnih otkrića par je počeo da snima dokumentarac o migrenama i hladnoj vodi. Dokumentovali su svaki ulazak u hladnu vodu kako bi podelili svoja otkrića s drugima, a njihova su istraživanja sada postala internacionalna.
"Ledena voda učinkovitija je od bilo kojeg leka. Mogla bih plakati dok ulazim u vodu od bola, ali bih izlazila s osmehom na licu", dodala je Bet.
Stoto plivanje ovog para održano je 7. aprila kada su im se na plaži Llanddona pridružili plivači iz celog sveta.
It is now just ONE WEEK to go until our 100th Day of Vitamin Sea, so we wanted to take a bit of time to reflect on this incredible journey! https://t.co/jvbdEq3kXc
— 100 Days of Vitamin Sea (@vitaminseafilm) March 31, 2019
You are invited to join us on the 100th Day of Vitamin Sea! https://t.co/jTSY1uuZXx pic.twitter.com/OAqi9xIB82
1
0
