Kada je objavio recept za mršavljenje na Jutjubu, svet je poludeo za njim. Trenutno recept ima oko tri miliona pregleda, a ljudi širom sveta zaklinju se da su se uz ovaj sok konačno oslobodili viška.
photo: Pixabay
Ako kombinujete prave namirnice, tvrdi Piter Karvel sa bloga "Sixpackfactory.com", rezultati neće izostati.
A ovaj njegov recept je, garantuje on, pun pogodak. Evo šta vam sve treba za ovaj sok koji topi višak i koji će vam konačno doneti trbušnjake.
Potrebno je:
Photo: Pexels
- 1 cvekla
- 3 šargarepe
- 5 štapova celera
- 1 šaka svežeg spanaća
- 1 jabuka
- 1 krastavac
- 1 šaka rotkvica
- 1 koren svežeg đumbira (manji)
- 1 limun
photo: Pixabay
Priprema:
Sve što treba da uradite je da sastojke stavite u blender i smiksate. Trebalo bi da od navedene količine dobijete oko pola litra soka, a Piter savetuje da ga pijete ujutro, na prazan stomak.