Ova fotografija će vam pokazati da li ste pod stresom

Stres je svakodnevna pojava sa kojom se svi suočavaju. Mogu ga uzrokovati različiti faktori- fizički, psihički, biološki, socijalni. Stres narušava zdravlje i povezuje se s nizom različitih oboljenja poput hronične izmorenosti, depresije i anksioznosti. U savremenom svetu, stresne situacije su postale normalne.

Akijoši Kitaoka, profesor psihologije iz Japana, napravio je testiranje uz pomoć optičke iluzije preko koje možete saznati trenutno stanje vašeg uma.

Zahvaljujući ovom testu, za samo nekoliko sekundi možete da proverite vaš nivo stresa.

U pitanju su takozvane "rotirajuće zmije" koje se ne pomeraju ako ste savršeno mirni i opušteni.

Sve što trebate učiniti je fiksirati pogled na centar slike i posmatrati je 5 sekundi. U početku će se oblici na fotografiji kretati ubrzano, ali tek ono što će se dogoditi nakon nekoliko sekundi otkriva pravu sliku o nivou stresa kojem ste izloženi.

Rezultati testiranja stresa: 

- Ako se „rotirajuće zmije“  pomeraju brzo, vaša nivo stresa je veoma visok.

- Ako se „rotirajuće zmije“  pomeraju sporo, vaša nivo stresa je nizak i normalan.

- Ako se „rotirajuće zmije“  gotovo i da ne pomeraju, vaš nivo stresa je minimalan.

Profesor Kitaoka tvrdi da savršeno mirni i opušteni ljudi na slici vide statične krugove, dok se za umorne i ljude pod stresom oni rotiraju.

Prema rečima profesora Kitaoke, ako se ovi statični krugovi pred vašim očima okreću velikom brzinom, bilo bi dobro da potražite pomoć stručnjaka kako bi se izborili sa stresom.

Akijoši Kitaoka, međunarodno priznati japanski psiholog, doktorirao je 1991. sa radom na temu optičkih iluzija i vizualne percepcije geometrijskih oblika, oštrine i boja u iluziji kretanja i drugih vizuelnih fenomena.

Njegovom testu ne morate verovati, jer rezultati, naravno, ne moraju biti tačni baš za svakoga, ali ako zaista osećate da stres otežava vaše fizičko i psihičko zdravlje, pokušajte da nađete rešenje.

Trebalo bi napomenuti da mnoga istraživanja pokazuju da dugotrajan stres može biti smrtonosan, a ako vas ne ubije onaj u slobodno vreme, stres na radnom mestu sigurno hoće – povećava rizik od srčanog oboljenja, gripa, metaboličkog sindroma i povišenog krvnog pritiska.