Proverite svoju izdržljivost – Odradite ove vežbe i saznajte da li ste u formi
IZVOR: objektiv.rs
|
UTORAK, 12.10.2021 | 17:20
Možda vam se čini da ovo nije težak zadatak, ali nije tako. Ako želite da testirate svoju izdržljivost, probajte da odradite sve vežbe u trajanju od devet minuta.
Foto: Shutterstock
Ukoliko ste uspeli, odlično, zaista ste u dobroj formi.
Čak i ako ste zapeli pred kraj, nema mesta kukanju, još malo treninga i bićete u top formi.
Pogledajte plan treninga:
2
0
Podeli:
