Ako vas muči ljubomora i zavist, morate da odgovorite iskreno na ova tri pitanja

Da bi napredovao, čovek konstantno mora da se menja, jer ponekad je dobro “sesti” sam sa sobom i razmisliti koje stvari bi trebalo da promenimo. 

Foto:Shutterstock

Ljubomora i zavist truju čovekovu dušu, a verovatno će vas i sputavati na putu ka uspehu.

Ako ste često ljubomorni na druge ljude i osećate zavist, to je jedna od stvari na kojima bi trebalo da poradite što pre.

Otac psihoanalize Sigmund Frojd je osmilio tri pitanja na koja svaki čovek treba da odgovori ako želi da bolje razume sam sebe, piše Infomer.

1. Koji ljudi me okružuju?

Veoma je bitno da se okružimo pozitivnim ljudima koji nas podstiču na napredak i od kojih dobijamo motivaciju.

Foto:Shutterstock

Oni neposredno mogu uticati na naše misli, osećanja i postupke.

Frojd je govorio da moramo razviti mentalni imunitet kako bismo svoju dušu i psihu zaštitili od zajedljive kritike, toksičnog odnosa i ismejavanja koji mogu poljuljati veru čoveka u samoga sebe.

U trenutku kad čovek počne da sumnja u svoj život i svoju vrednost, on postaje bolestan.

2. Na koga se ugledam?

Postoji stara izreka “Čovek nikada ne misli loše o sebi dok mu slika sa nedostižnim idealom ne sklizne pod nos”.

Postavite sebi ovo pitanje - da li vas ti ljudi insipirišu, motivišu ili čine da se osećate loše?

Da li vas tuđi uspeh pokreće ili demotiviše i čini da se osećate manje vrednim?

Foto:Shutterstock

Radovanje tuđem uspehu donosi sreću, mir i motivaciju, a ljubomora i zavist ne dozvoljavaju da u pravoj meri razvijete svoje potencijale.

Važno je da se fokusirate na sebe i svoje ciljeve, kao i da se nikada ne upoređujete sa drugim ljudima.

Jedina osoba sa kojom se treba porediti jeste ona osoba koja ste bili u prošlosti.

Jedina osoba od koje treba da budete bolji jeste ona koja ste sada, objanjavao je Frojd.

3. Šta me izluđuje?

Razmislite koliko puta ste se iznervirali zbog sitnica i nebitnih stvari.

Ljudi koji brinu zbog takvih stvari troše zaludno svoj život i ne mogu biti usredsređeni na trenutak.

Ne dozvolite da vas sitnice izbace iz takta jer ste tada manje sposobni da razumete sebe.

Pokušajte da probleme posmatrate kao izazove koji će vam doneti iskustvo i iz kojih ćete izaći kao jača osoba.