Navike zbog kojih bi trebalo da posetite psihologa

Mnogi ljudi imaju ponašanja za koje misle da su potpuno normalna, ali naučnici kažu da su ove navike zapravo simptomi mentalnih bolesti!

Foto: Shutterstock

1. Grickanje noktiju: Onikofagija je jedan od najčešćih mentalnih poremećaja koji se manifestuje opsesivnim grickanjem noktiju. Oko 45 odsto osoba uzrasta od 10 do 18 godina pati od onikofagije, a pretežno su u pitanju ženske osobe. Ovaj poremećaj u najvećem broju slučajeva ne prolazi sa adolescencijom.

U najtežim slučajevima, zanoktice i zubi mogu nepopravljivo da se unište, a ne zaboravimo i bakterije koje se zadržavaju na noktima i na ovaj način unose u telo.

2. Ne možete da mokrite kad ima nekog u blizini: Ako ne možete da mokrite kada ispred toaleta čujete glasove ili je neko sa vama u kupatilu, svakako niste jedini, ali verovatno ne znate da ovo stanje ima svoje ime u medicini - pareza.

Predstavlja praktično strah od mokrenja i "paralizu" bešike u prisustvu drugih ljudi. Sedam odsto svetske populacije iskusilo je ovo makar jednom, a u ekstremnim slučajevima, ljudi uopšte ne mogu da mokre nigde osim kod svoje kuće i to kada su sami.

Foto: Shutterstock

3. Snažni izlivi emocija: Zamislite situaciju: Šef vas kritikuje zbog ozbiljne greške, a vi osećate da ćete svakog časa prasnuti u smeh. Smirujete sebe, pokušavate da sakrijete smeh iza izraza "krivca koji se kaje", ali na kraju se na licu ipak javlja osmeh. Za njim ide glasniji, a zatim histerični smeh koji ne možete da kontrolišete.

U pitanju je sindrom snažnog izliva emocija, poznat i kao pseudobulbarski uticaj. U ovakvoj situaciji osoba na stres odgovara potpuno suprotnom reakcijom nego što je logično, poput smejanja u tužnim ili ozbiljnim situacijama. Ako se osoba veselo smeje tuđim neuspesima, u pitanju je katagelasticizam. U medicini se on opisuje kao poremećaj kod kojeg osoba oseća užitak dok ismeva druge.

4. Nemogućnost prepoznavanja ili osećanja neke emocije: Sigurno ste često slušali kako od prijateljica kako njihov partner nije dovoljno iskren, kako nikad ne priča o svojim iskustvima ili je potpuno "nedostupan" i čini se kako ga nije briga kako se ona oseća.

U dve trećine ovih situacija u pitanju je zapravo fenomen pod nazivom aleksitimija! Reč je o nesposobnosti čoveka da prepozna i rečima izrazi svoje emocionalno stanje. Svako od nas ima određeni stepen aleksitimije, ali u teškim slučajevima ovo stanje može potpuno da uništi život čoveku. Češća je kod muškaraca, a od teškog stepena aleksitimije pati 8-10 odsto populacije.