Recept od 3 sastojaka za vitko telo!

Ovaj recept za mršavljenje od samo tri sastojka izazvao je globalno ludilo, posebno zato što je sve više onih koji su ga probali i imaju samo reči hvale za ovu sjajnu kombinaciju.

Foto: Shutterstock

Sve što će biti potrebno, to je - zeleni čaj, cimet i lovorov list.

Sva tri sastojka ovog napitka odlično sagorevaju masti i ubrzavaju metabolizam.

Kako pripremiti čaj za mršavljenje:

Uzmite 800 ml vode, 1 štapić cimeta i 3 lovorova lista. Za početak prokuvajte vodu. Sklonite sa šporeta i u vodu dodajte štapić cimeta, 3 lovorova lista i ravnu supenu kašiku zelenog čaja.

Poklopite, i ostavite 15 minuta da odstoji. Procedite.

Foto: Shutterstock

Kako konzumirati:

Kada je u pitanju metabolizam, važno je znati da je najbolje vreme za njegovo ubrzanje  - rano jutro, odmah nakon buđenja. Popijte prvu šolju ovog čaja na prazan stomak.

Drugu šolju možete popiti odmah posle doručka. A treću - uveče, neposredno pre spavanja. To je dovoljno.

Tri šolje ovog čaja dnevno - i vi obavezno mršavite, masnoće se uklanjaju naročito sa "značajnih" mesta na telu. Prvi rezultati vidljivi već posle 7 dana.

Podrazumeva se da  svaki pokušaj ubrzanja metabolizma i gubljenja težine treba da bude propraćen izbalansiranom ishranom i umerenom fizičkom aktivnošću.

Pročitaj još