Slušajte svoje telo! Ovo su signali da vam je ugroženo zdravlje

Prvo i zlatno pravilo je da će nas organizam u 99 odsto slučajeva upozoriti barem jednom da nam je ugroženo zdravlje.

Foto:Shutterstock

Međutim, hteli to ili ne, moramo da vodimo računa o tome šta nam telo poručuje.

Na taj način bismo mogli da predupredimo potencijalne zdravstvene probleme.

Lekari izdvajaju 15 znakova koji mogu da ukažu na probleme sa zdravljem.

Stalan kašalj

Konstantan kašalj koji traje više od dva meseca, a bez očiglednog razloga (poput alergije, prehlade ili astma), signal je da sa plućima nije sve kako treba.

Ako kašalj prati i promuklost, to može biti simptom raka grkljana ili grla. Idite na preglede najmanje jednom godišnje, savet je lekara.

Stalno se osećate malaksalo i veoma često imate prehladu

Svaku osobu svakodnevno napadaju bakterije i virusi, ali imunološki sistem zdrave osobe može da se izbori protiv patogenih organizama.

Ako ste tip osobe koja se odmah razboli u kontaktu sa prijateljem koji je prehlađen, onda vaš imunološki sistem ne funkcioniše pravilno.

Foto:Shutterstock

Iznenadni napadi besa

Više od polovine ljudi koji pate od teške depresije doživljavaju iznenadne izlive besa.

Ako ste primetili da već duže vreme planete zbog sitnica, možda je vreme da zatražite pomoć.

Depresija u uznapredovalom obliku brzo se razvija u opsesivno-kompulsivni poremećaj.

Promena rukopisa

Parkinsonovu bolest prati izumiranje nervnih ćelija u mozgu.

Prvi simptomui uglavnom se teško primećuju, pa se sa početkom lečenja uglavnom zakasni.

Međutim, sprovedene studije su uspele da dokažu postojanje veze između promena u rukopisu osobe i ove bolesti.

Naš mozak polako prestaje da proizvodi hemikaliju dopamin, koji signalizira udovima da se kreću.

Ovo, takođe, izaziva razvoj ukočenosti mišića ruku, što utiče na rukopis.

Drugi važni simptomi ove bolesti su pojava neverovatno živopisnih snova i gubitak mirisa.

Foto:Shutterstock

Nepravilan rad creva

Prečest odlazak u toalet može ukazivati na to da osoba ima problema sa bešikom.

Česta dijareja ili zatvor ukazuju na bolesti debelog creva.

Naravno, oba ova pokazatelja mogu biti uzrokovana različitim spoljnim uzročnicima, međutim, ako se ne osećate dobro duže od nedelju dana, onda ne odlažite posetu lekaru.

Osip i svrab na koži

Bolni osipi na licu, laktovima, kolenima i vlasištu izgledaju kao ekcem, ali zapravo mogu biti mnogo ozbiljniji problem.

Ovi simptomi mogu biti uzrokovani autoimunom bolešću koja se naziva celijakija.

Naša koža je naš najveći organ, pa nemojte zanemariti trenutke kada vaše telo želi nešto da vam kaže.

Problemi sa zubima

Kiseline koje dolaze iz jednjaka polako izjedaju gleđ na zadnjoj strani zuba.

Ukoliko su vam zubi postali osetljivi to može biti znak refluksa kiseline, prilično složene i neugodne bolesti.

Ako se ne leči, to ne samo da će dovesti do propadanja zuba, već će takođe povećati rizik od razvoja raka jednjaka.

Foto:Shutterstock

Gubitak težine

Ako ste u kratkom vremenskom periodu izgubili pet kilograma bez vežbanja ili dijete, obavezno se obratite lekaru.

Ovo je jedan od znakova razvoja raka jednjaka, pankreasa ili pluća.

Usne vam često pucaju, naročito u uglovima

Često ispucale usne mogu ukazivati na to da vašem telu nedostaje vitamin B, posebno B12, što vas dovodi u opasnost od razvoja anemije.

Foto:Shutterstock

Stalno ste zabrinuti

Možda mislite da je briga samo u našoj glavi, i zaista je tako. Briga počinje svoj destruktivni rad kao osećaj u vašem umu, koji se postepeno širi na fiziologiju vašeg tela, čineći vas sklonim srčanim oboljenjima.

Međutim, često stanje anksioznosti, nije izazivač bolesti, već njihova posledica.

Na primer, neravnoteža polnih hormona, nadbubrežni tumor, hipertireoza itd.

U ovom slučaju proverite kompletno stanje oragnizma.