5 vrsta namirnica od kojih smo najviše zavisni

Kada čujemo reč zavisnost, naši umovi najčešće se fokusiraju na drogu i alkohol. Međutim, zavisnost od hrane je nešto od čega pate hiljade ljudi i to je problem o kojem se relativno retko govori.

Foto: Shutterstock

Ova vrsta zavisnosti uglavnom je povezana s emocijama kao što su stres, tuga ili bes, piše Health24.

Oko 20 posto svetske populacije bori se s ovom vrstom problema, a prema nalazima istraživača pica je hrana koja se nalazi na vrhu liste namirnica o kojima su ljudi zavisni.

Foto: Shutterstock

Odmah nakon pice na spisku se nalaze čokolada i čips, a neposredno iza njih mesto je zauzeo sladoled. Takođe, na petoj poziciji se našao pomfrit koji su neki od istraživača posmatrali zajedno sa čipsom.

Zanimljivo je podvući da svih pet namirnica o kojima su ljudi zavisni, a koje se nalaze na ovoj listi, sadrže visoku koncentraciju šećera i nezasićenih masti, što znači da i nisu baš preporučljive za svakodnevnu upotrebu.