Zašto vaše dete odmah mora da počne da se bavi sportom

Malo je stvari koje deci čine toliko dobrog kao što je bavljenje sportom i zbog kojih bi roditelji trebalo da se potrude da im to priušte, pa da ih, dok su mali, po potrebi i vode na treninge i otuda vraćaju. Evo nekoliko veoma jakih razloga.

Foto: Shutterstock

Dete koje trenira je zdravije, jer jača mišićno-koštani sistem, smanjuje rizik od kardiovaskularnih bolesti kada odraste. Takođe i od gojaznosti, koja nije retka ni u dečijem uzrastu.

Bavljenje sportom kod deteta razvija motoriku, nauči ga da održava ravnotežu, ima dobru koordinaciju pokreta, spretnije je i veštije

Dete stiče samopouzdanje, čak i ona sramežljiva deca postaju sigurnija, otvaraju se i sa manje bojazni kreću u akciju.

Foto: Shutterstock

Sport razvija socijalizaciju, pa deca sportisti nauče od malena da sklapaju prijateljstva i ponašaju se u vršnjačkoj grupi.

Baveći se sportom dete nauči da gubi što je jedna od velikih životnih lekcija, koja će mu biti dragocena, jer su porazi neizostavni deo života.

Nauči da ceni i poštuje protivnika.

Vreme provedeno na treningu, automatski znači manje vremena pred ekranom televizora, računara, mobilnog telefona i manje igrica.

Foto: Shutterstock

Za one malo veće znači i manje vremena da se proba alhohol, duvan, psihoaktivne supstance.

Dete stekne korisnu naviku da i kasnije, kada odraste, bude fizički aktivno.