Bil Gejts je dao najbolji recept za sreću i nema veze sa novcem
Pitanje sreće, njenih uzroka i održanja je relativna stvar, ali je većina ljudi bila prilično iznenađena kada je prilikom Ask me anything žive sesije na Redditu američki preduzetnik, inovator i filantrop Bil Gejts izjavio da je srećniji i ispunjeniji sa svoje 63 godine, nego kada je imao 25. On je dao i jednostavan recept za to stanje (i ne, novac nije uključen).
Погледајте ову објаву у апликацији Instagram
Nakon niza pitanja koje su mu Redditovci postavljaju, a koja su bila vezana za humanitarni rad i filantropiju, usledilo je i jedno filozofsko: "Da li ste srećni i šta vas čini srećnim?". Na prvi deo pitanja Bil je odgovorio da jeste i da kada je imao 30 godina nije mislio da su ljudi u 60-im pametni niti da se zabavljaju, ali da je pogrešio u tom zaključku. Takođe je dodao i to da će nam u svojim 80-tim godinama reći koliko je pametan.
Na drugi deo pitanja on je dao sledeći odgovor: "Nedavno sam čuo da kada su tvoja deca dobro i napreduju da je to nešto veoma posebno i ja se u potpunosti slažem sa tim. Ponekad, kada ste odgovorni prema sebi, kada vežbate - to vas takođe čini srećnijim".
Ono što je zanimljivo jeste njegova promena u razmišljanju o konceptu sreće. Kada je bio u svojim 20-im i 30-im on se "zabavljao" tako što je vodio jednu od najvećih softverskih kompanija na svetu i uvodio kompjuter u svaki dom (bar u razvijenom delu sveta). Ali stvari su se promenile i on je nedavno na svom Fejsbuk nalogu napisao kako je u to vreme bio fanatičan u pogledu tehnologije, da nije uzimao dana odmora, pa čak ni vikendom, a pomisao o braku mu nije bila ni blizu.
Погледајте ову објаву у апликацији Instagram
Sada, zajedno sa svojom porodicom uživa u plodovima svog rada i ima jednu drugačiju ambiciju - da okonča ekstremno siromaštvo i glad u svetu putem Bill & Melinda Gates fondacije.
U Redditovoj AMA sesiji on je naveo i recept za sreću - i u njega nije uključen milionski iznos para, kako prenosi Thrive Global.
Budite posvećeni
Tokom godina, nećete postati pametniji zbog većeg intelektualnog znanja ili bogatstva (iako se oba mogu ostvariti dobrim odlukama). U suštini, najbitniji su svesni izbori i koračanje putem onoga što vam je najbitnije - da budete posvećeni.
Možda se osećate zakucano na poslu, da ste izabrali pogrešnu karijeru ili da ste nadareni za nešto drugo, nešto značajnije. Iako je u potpunosti normalno da budete zapitani oko pravca vaše karijere ili motivacije za posao, ono što ne treba da radite je da potiskujete ova osećanja i misli.
Ako ste stalno zapitani "šta ako" onda započnite vaše putovanje sa pitanjem: da li radite ono do čega vam je zaista stalo? Stomak i intuicija će vam već reći šta je u pitanju i upravo tada je potrebno da se u potpunosti tome posvetite.
Budite darežljivi
Motivacioni govornik Džim Ron je rekao da jedino davanjem možete da dobijete više nego što trenutno imate. I upravo se time i Gejts vodi kroz rad svoj humanitarni rad - 2006. godine njegov blizak prijatelj Voren Bafet je poklonio 31 milijardu dolara Bilovoj fondaciji za borbu protiv infektivnih bolesti i reformu obrazovanja.
A ono što je više down-to-earth jeste darivanje zarad sopstvenog blagostanja. Nauka je dokazala da nas davanje čini srećnijim, da je dobro za naše zdravlje i da budi zahvalnost. Darivanje ne mora biti vezano za novac - možete nekom posvetiti vreme, biti mentor, podržati kampanju, boriti se protiv nepravde.
Погледајте ову објаву у апликацији Instagram
Ophodite se prema svom telu kao prema svetom hramu
"Vežbanje vodi do sreće", izjavio je Bil. On to radi kroz tenis i prilično je dobar u tome. Dokazano je da vežbanje popravlja raspoloženje i smanjuje osećanje depresije, anksioznosti i stresa.
Porodica treba da vam bude na prvom mestu
Kao što je i sam rekao, Bilovi prioriteti su se promenili i sada mu je fokus na porodici. Stavljanje karijere na prvo mesto, a porodice na drugo može da ima velike posledice. Jedni od glavnih uzroka stresa, a samim tim i pogoršanja zdravlja, jesu prekovremeni rad i konflikt "posao-porodica".
Postizanje balansa na polju posao-život je bitno, a postiže se postavljanjem granica koje porodicu stavljaju na prvo mesto prioriteta. Ali i granica unutar i drugih segmenata.
3
0
