Brzo do preplanulog tena: Uz ova 4 saveta pocrnećete kao nikad do sad

Iako sunčan ten u većini slučajeva povezujemo sa ženama, i muškarci vole da budu crni i da potamne svoju kožu za vreme letovanja. Međutim, mnogi muškarci to rade na pogrešan način pa se kući vraćaju sa gadnim opekotinama i tenom koji nije baš za pohvalu.

Foto: Shutterstock

Zato ćemo vam mi dati nekoliko saveta koji će vam pomoći da imate ten holivudskog glumca.

1. Ne kupujte kreme sa prejakim faktorom

Foto: Pixabay

Iako će vas kreme zaštititi od sunca, ako budete koristili kreme sa faktorom 50, onda vaša koža neće uopšte pocrneti. Zbog toga za početak koristite faktor 20, i izlažite se manje jakom suncu, a zatim postepeno smanjujte faktore.

2. Sunčanje u periodu od 9h do 11h i od 16h do 20h

Foto: Pexels

Ovo su najbolji sati za sunčanje, jer sunce tada nije mnogo jako i neće mnogo pržiti vašu kožu. U ovim periodima slobodno možete ležati na suncu i opustiti se, a u periodu kada je sunce najjače, ostanite u hladovini.

3. Sunčanje na dušeku

Foto: Pexels

Ako se sunčate na dušeku dok ste u vodi, onda ćete mnogo brže pocrneti jer će voda bolje reflektovati sunčeve zrake i tako vam ubrzati proces crnjenja.

4. Koristite ulje za sunčanje

Foto: Shutterstock

Maslinovo ili drugo ulje za sunčanje pomaže da vaša koža bolje promeni boju i takođe će vam omogućiti da dobijete željeni bronzani ten. Samo vodite računa da ulje ne stavljate kada ste potpuno beli, jer ćete onda završiti sa gadnim opekotinama. Takođe tražite ulje koje u sebi sadrži karoten, jer ono pospešuje tamnjenje.