Filmski žanr uz koji možete da smršate

Filmski žanr uz koji možete da smršate

Preterani boravak ispred TV ekrana dovodi do nekontrolisane gladi, pri čemu gledanje izuzetno popularnih serija pojačava konzumiranje hrane za čak 44 odsto. Navike u ishrani se menjaju jer zaokupljenost TV programom dovodi do slabljenja funkcije dela hipotalamusa, koji kontroliše osećaj sitosti, pokazuju istraživanja američkih naučnika sa Univerziteta Vašington.

Foto: Pixabay

Međutim, prema rečima naučnika, gledanje horor filma može da sagori i do 200 kalorija, što je skoro jedna cela čokolada.

Što je film strašniji, gubljenje kalorija je efikasnije, tvrde naučnici Univerziteta u Vestminsteru. Oni navode da gledanjem horor filmova možemo da izgubimo istu količinu kalorija kao kada bismo jedan sat prali prozore ili išli u polusatnu šetnju.

Istraživači su pratili 10 osoba dok su gledale klasike horor žanra i beležili im puls i ustanovili da se za vreme dok je trajao film broj potrošenih kalorija u proseku povećao za trećinu. Dakle, ispitanici su tokom gledanja svakog filma sagoreli, u proseku, po 133 kalorije.

Foto: The Shining/printscreen

Kao najbolji lek protiv gojaznosti pokazao se film "Isijavanje" Stenlija Kjubrika iz 1980. sa Džekom Nikolsonom u glavnoj ulozi, jer gledanjem ovog filma moguće je sagoreti čak 184 kalorije, kao i kada biste vozili bicikl 30 minuta. Za njim idu "Ajkula" sa 161 kalorijom i "Isterivač đavola" sa 158 kalorija, dok gledanje "Osmog putnika" prži 152 kalorije.

 Foto: imdb.com/printscreen

Za razliku od horor žanra, gledanje akcionih filmova i melodrama povećava apetit, a samim tim i mogućnost da se ugojite.

Istraživanja su pokazala kako brze izmene scena i zvučne varijacije u akcionim filmovima, podstiču gledaoce na grickanje dvostruko više kalorija nego kad gledaju nešto mirnije. Isto je i sa tužnim filmovima. Zato unapred pripremite porcije ili izaberite zdravije grickalice.

Foto: Pixabay

Ipak, gledanje televizije utiče i na sposobnost učenja kod dece. Deca mlađa od tri godine koja su često pred TV ekranom mogu da imaju manju sposobnost učenja kada krenu u školu. S druge strane, mališani od tri do pet godina koji su provodili dosta vremena pred televizorom pokazali su bolju sposobnost čitanja i rešavanja matematičkih zadataka.

Zatvoreno za komentare.