Super trikovi koji će vam pomoći da se zagrejete u hladnim danima

Stigala je jesen, a sa njom i hladnije vreme. Imate problem jer vam je teško da se naviknete na zimu?

Foto: Shutterstock

Mi vam sada dajemo savete uz koje ćete se brzo zagrejati i prebroditi ovaj prelazni period. 

Ugrejte se fenom za kosu 

Ako ne možete da podnesete hladnu posteljinu uzmite fen za sušenje kose, uključite ga na najjače i njime zagrejte krevet pre nego što legnete. Potrebno je svega nekoliko minuta, a rezultat će vam definitivno prijati.

Foto: Pixabay

Fen možete da iskoristite i da zagrejete direktno svoje telo!

Rezervne čarape

Čarape ne zauzimaju mnogo mesta, tako da možete uvek da ih imate u tašni, kao rezervne ako vam te na vama ne budu dovoljne kada izađete iz kuće.

Foto: Pixabay

To je naročito dobra ideja ukoliko pada kiša ili je napolju sneg.

Zagrejte odeću

Pre nego što se nakon jutarnjeg tuširanja obučete, stavite donji veš i čarape, da se zagreju u mašini za sušenje veša, na radijatorima, pećima...

Foto: Pixabay

Tako ćete zagrejati "srž" svoga bića.

Kuvajte!

Topla rerna nije potrebna samo za topli obrok već i za vaše toplo telo. Dok se u rerni nešto peče i vama će biti lepo jer znate i sami koliko taj deo šporeta može da zagreje čitavu kihinju.

Foto: Shutterstock

Čak i kada ne kuvate ništa, a imate neka druga posla u kuhinji, perete gomilu sudova, na primer, uključite rernu i otvorite je širom.

Topla voda

Najbrži način da se ugrejete je da pustite toplu vodu da klizi preko važih ručnih zglobova. Zagrejana krv putuje telom i čini da vam bude toplije za samo nekoliko sekundi.

Foto: Pixabay

Dakle, kada krenete da cvokoćete, brzo stavite zglobove pod toplu vodu i čućete sebe kako ispuštate zadovoljni uzdah.

Vruć krompir

Stavite krompir u mikrotalasnu na 20 sekundi i potom ga neko vreme držite u rukama.

Foto: Shutterstock

Zvuči blesavo, ali "radi"!

Ljuta hrana

Začinite svoje telo nekom ljutom hranom, od koje ćete svakako krenuti da se znojite i osetiti vrelinu.

Foto: Pixabay

Samo nemojte da preterate sa ljutim papričicama.

"Obrnuta" psihologija

Hladno vam je u svakom atomu vašeg bića, ali možete sebe da ubedite kako ipak nije tako. Zamislite da je neka vatra unutar vas, da sedite pored toplog kamina, ili da jednostavno uživate u ovom "prohladnom" vremenu i čudite se kako vam nije uopšte hladno.

Foto: Pixabay

Druga taktika je da pomislite na neko mesto koje je daleko hladnije od ovoga na kojem se vi nalazite.

Kupka umesto tuširanja

Potopite se u toplu kupku. Vaše telo će upiti toplotu iz vode i zadržati je neko vreme kada izađete iz kade.

Foto: Shutterstock

Još ako odmah popijete dopao čaj, pa još dodate malo đumbira... biće vam pretoplo!