Kako prevazići ljubavne probleme

Zapamtite, ako želite da sačuvate svoju vezu, taj proces može potrajati. Međutim, ako ne želite da se potrudite oko partnera, možda je vreme da odete. "Men's Health" donosi nekoliko saveta šta sve možete uraditi ukoliko ste osetili da imate problema u vezi.

 Foto: Shutterstock

Mnogi ljudi gledaju na vezu kao na uzbudljiv, savršen odnos. Oni smatraju da kada pronađete pravu osobu, trebalo bi da budete posvećeni i zaljubljeni istim intenzitetom zauvek. 

Međutim, u stvarnom životu ove stvari baš i ne funkcionišu na ovaj način. Ukoliko ste nemirni, uzdržani i možda pomalo distancirani od partnera, to su sve znakovi koji upućuju da vam je možda dosadno u vezi.

Kolotečina

Dr Kristi Overstrit, klinički seksolog i psihoterapeut, kaže da promena rutine u odnosu može promeniti dosta toga.

"Verovatno ste ušli u kolotečinu i ne trudite se da sami sebi priuštite uživanje u odnosu. Nemojte se zaglaviti u rigidnoj rutini koja stvara monotoniju. Pokušajte minimum jednom nedeljno organizovati zajednički ručak ili uzmite slobodan dan kako biste se zabavljali s partnerom kod kuće", rekla je ona.

 Foto: Shutterstock

Preispitajte sebe i svoje postupke

Ako se zaista želite boriti za opstanak veze, borite se za nju prvenstveno poboljšavajući sebe. Probajte sami da kontrolišete svoje akcije i zapitajte se zašto vam je dosadno. Najverovatnije, znakovi će ukazivati ​​na vaše vlastito stanje uma, ličnu situaciju ili stres s kojim se ne suočavate. Često ljudi sami sebe sabotiraju ili pronalaze greške u partnerima bežeći od preispitivanja vlastitih postupaka.

Problemi su sastavni deo veze

Ne postoji savršena veza. Sastavio deo svake veze su problemi i period napetosti, trebate se suočiti s tim da postoje dobri i loši periodi u vezi. Ako ponekad osećate da vam je dosadno u vezi, podsetite se da je normalno da povremeno imate i takva osećanja.

 Foto: Shutterstock

Kada se pojavi dosada, porazgovarajte sa svojim partnerom. Možda reč "dosada" nije adekvatna, ali možete razgovarati o osećaju nespokoja ili zbunjenosti. Uzmite nekoliko dana za sebe. Razmislite o tome šta želite od života i zašto vam je ova veza važna.

Vreme za raskid

"Kada osetite da ste učinili sve kako biste poboljšali odnos, a još uvek ste nesrećni, to je siguran znak da je pravo vreme da okončate vezu", kaže Overstrit.

Ona ističe i to da je život prekratak kako bi se gubilo vreme na odnos koji nema budućnost i koji ne ispunjava partnere.