5 suštinskih pravila za očuvanje ljubavi

Očuvanje ljubavi u odnosu nije mali podvig. Zapravo, postoji mnogo iluzija o tome kako bi vezanost i odnos prema drugoj osobi trebalo da izgledaju u zdravim odnosima te zato mnogi muškarci i žene previđaju neophodne karakterne crte koje su potrebne za održavanje dugoročne ljubavi.

Foto: Shutterstock

Za početak, ne živimo u svetu Pepeljuge/Princa na belom konju. To nije stvarnost. Te bajke su ozbiljno narušile Vaše poimanje veza i obaveza u stvarnom životu, jer nisu realne, a ipak često ljudi vole da ih koriste kao obrasce za svoje prave odnose od krvi i mesa.

Međutim, način na koji se ljudi ophode prema svojim posebnim ljubavnim odnosima, spram načina kojim se odnose prema prijateljima, je vrlo različit. To je tužno jer često našim prijateljima dajemo dosta prostora i pokazujemo im naše najpoželjnije crte ličnosti, dok za naše voljene imamo prestroga - ponekad nerealna - očekivanja, ne dajući ni ono najbolje od sebe partnerima.

Međutim, da citiramo dr Rikijoa iz njegove knjige, Kako biti odrasla osoba u vezama: Pet ključeva do osvešćene ljubavi (How to be an Adult in Relationships: The Five Keys to Mindful Loving), "Ljubav nije toliko osećanje koliko je način prisutnosti."

Ta jedna izjava eliminiše mnogo komplikacija o tome šta je prava ljubav i koje osobine su potrebne da se održi zdrav, romantičan odnos i potpomogne njegovo cvetanje.

Da bi se očuvanje ljubavi desilo u zdravim odnosima, evo i 5 suštinskih crta ličnosti muškaraca i žena koje u potrebne:

1. Pažnja

Možete upoznati nekoga i poželeti vezu sa njim. Dakle, počnete poklanjanjem pažnje toj osobi. To mogu biti sastanci, telefonski pozivi, imejlovi, vreme provedeno licem u lice itd.

Zatim, kako slede obavezanost ili brak, dolazi osećanje da se ta osoba uzima zdravo za gotovo i pažnja počne da jenjava. "Imate je", i životni zahtevi preovlađuju.

Problem je što "je nemate", jer je pažnja jedan od neophodnih elemenata da se odnosi održe u životu i zdravlju. Sa prijateljem, možda imate pojedine rituale koji se podrazumevaju.

Pričate sa njim/njom svkaog dana. Ručate ili večerate jednom nedeljno; koristite ga kao rezonantnu kutiju.

U tom pogledu, promislite koju vrstu i koliko pažnje ili rituala dajete Vašim voljenima. Da li svakodnevno večerate zajedno ili jednom nedeljno izađete u grad?

2. Prihvatanje

Isto tako, da li prihvatate te ljude - sa manama i svim ostalim? Često, kad su u pitanju prijatelji, radite upravo to. Podjednako je bitno pružiti isti nivo prihvatanja supružnicima, deci i na kraju, svima, piše Your Tango.

Svi mi tumaramo Zemljom da bismo naučili bitne lekcije i često te lekcije ne padaju nam lako. To važi za sve. Nema savršenih ljudi koji tumaraju naokolo, samo oni koji daju sve od sebe.

Pobrinite se da nema pravila za ljude i da od njih ne očekujete da žive po njima. Svako bi trebalo da sam smisli svoja pravila.

3. Poštovanje

Uradite nešto da ukažete poštovanje: pisamce, poziv telefonom, setite se bitnih datuma, kažite hvala. Recite ljudima u svom životu zašto ste srećni što su oni tu. Pokažite im to.

4. Privrženost

Privrženost je nešto što radite. To je možda tapšanje po leđima ili osmeh. To može biti zagrljaj ili maženje. Privrženost je lako pokazati.

Interesovati se za nešto što je bitno drugoj osobi je takođe vid privrženosti. Svima nam je potrebna i svi je želimo. Pa je dajte.

5. Dopuštanje

Dopuštanje se svodi na prihvatanje osobe i njenih vrednosti i omogućavanje da ona bude tačno ono što ona jeste. Ukoliko ona voli da igra košarku jednom nedeljno uveče, Vi se sklonite i omogućite da se to desi. Možda ne volite košarku, ali ona da. Pa neka bude.

Istina je da ako je nešto važno Vašem supružniku ili prijatelju, onda će oni to uraditi i ukoliko to ne učine, počeće da se javlja prezir. Pitanje je, da li ih ta aktivnost čini boljim ili gorim?

Dopuštanje momcima da imaju večeri pokera ili devojkama da izađu u grad ili zajednički odlazak u restoran koji ne volite, sve je to u redu.

Nema gubitka u dopuštanju, samo koristi.