Postoji mit da se ljudi zaljubljuju na prvi pogled i da je ljubav večna. Međutim, na taj način niko ne stiče dom, niti napreduje u karijeri ili se oporavlja od bolesti.
Foto: Shutterstock
U ovom članku ćete pronaći sedam najčešćih grešaka sa kojima se nose psihoterapeuti.
Previše "predavanja"
Glavna greška u mnogim vezama je i preveliki broj rasprava koje otpočinje žena.
Ne mislim na uobičajeno ćaskanje. Mislim na situacije kada umesto da se objasni zašto se ona oseća loše, ona govori "Reći ću ti šta treba da uradiš! Znam kako ćeš. Nemaš pojma, samo…" i tako počne "predavanje."
Foto: Shutterstock
Recimo da se to desi u kolima gde on ne može nigde da pobegne; celim putem ona ga izluđuje oko neke sitnice koja je nebitna. Dolaze kući, jedu i odlaze u krevet, možda imaju i seks i ujutru ceo ciklus počinje iznova.
Žene uleću iz jednog ekstrema u drugi
Žene prave još jednu grešku. Vrlo često osciluju od jednog ekstrema, kada su pristupačne, do drugog, u kom su potpuno nepristupačne i daleke.
Postoje dve stvari u vezi sa ovim:
Kada je žena uvek dostupna svom partneru za intimu, bez obzira na to kako se on ponaša, ona gubi vrednost, kako u svojim očima, tako i u njegovim.
Kada se ona ponaša kao tvrdokorni vođa ili "mama" u porodici, ona gubi svoju seksualnu privlačnost. Ovo psihološki proizilazi iz muškarčeve glave u kojoj su "majka" i "seks" dve vrlo različite stvari.
On voli "mamu", ali će morati da pronađe drugu ženu zarad intime.
Foto: Shutterstock
Žena je pak kombinacija devojke i majke. Zajedno ova dva elementa čine smirenu, harmoničnu ženu koja zna kako da bude fleksibilna. Mama ne može da bude fleksibilna ličnost jer uvek brine oko nečega i mora da bude u pravu u vezi sa time.
Devojka, sa druge strane, može biti fleksibilna samo zato što je nemarna.
Kada žena nauči da razume svoja osećanja, nauči i šta je smirena radost i nauči načine za postizanje ovog stanja.
Žene čekaju da muškarac priđe, uradi nešto i da tako učini stvari boljim. Stvari pak tako ne bivaju bolje. Ovo je posledica i osnovne potrebe da se bude voljen. Ali realizovanje osnovnih potreba je moguće samo pojedinačno.
Ukoliko žena pak ne može da ispuni svoje osnovne potrebe nezavisno, njeno nezadovoljstvo će rasti.
Ovo se dešava čak i onda kada sve izgleda kao da ona radi pravu stvar i kada se muškarac ponaša onako kako se ponašaju u magazinima. Ona tada neće osećati ništa i neminovan je kraj romantičnog odnosa.
Tuku tigra sa papučom
Žene često pokušavaju da predoče muškarcima činjenicu kako oni nisu ispunili njihova očekivanja. Neprestano izgovaraju opaske poput "Lenj si. Kada će tome kraj?" "Nikad nemaš para." "Kada ćeš sam doneti neku odluku?"
Zauzimanje tog određenog stava i njegovo ovakvo iznošenje od muškarca prave "mačka" koji nikada neće hteti da ide putem na koji ga vi navodite.
Postoji i alegorija koja to ilustruje; uzmimo tigra kog ćemo svakog dana tući papučom. Govorimo mu kako nije snažan i kako nije tigar. Kako će se on ponašati?
Foto: Shutterstock
Predlažem ženama da koriste fraze poput "Znaš li kako se tužno osećam?" ili "Vrlo sam uznemirena zbog toga što sam ti objasnila koliko mi je to važno, jer sam se nadala da ćeš razumeti."
Na ovaj način žena deli odgovornost za svoje stanje sa muškarcem. To je izuzetno bitno. Ovo proizilazi iz toga što žene očekuju odgovornost.
On je pak biće koje voli komfor i koje ne voli ličnu odgovornost i za pripadnika jačeg pola je mnogo lakše da omogući ženi da se oseća dobro u datom trenutku nego da kasnije snosi odgovornost za njeno nezadovoljstvo.
Ne prepoznaju šta je sreća
Posle 15 godina rada, a i pre toga, nisam razumela zašto devojke sasvim različitih društvenih statusa, starosti, iskustava i odgoja prave potpuno isto greške. A šta sam razumela? Da roditelji imaju veliku odgovornost.
Svojim ćerkama moraju pružiti sreću kako bi je kasnije prepoznale u društvu. Niko ih nije naučio da budu srećne. Zato kada devojke počnu da vode svoj život, one ponekad i ne znaju šta je zapravo sreća.
Foto: Shutterstock
Takva devojka prepoznaje fragmente ovog osećanja kada je nagrađena za nešto; dobrim ocenama u školi, lepim ponašanjem i sličnim.
Dakle, ona ide kroz život ne znajući šta je sreća i kada upozna muškarca koji joj kaže "ja sam sreća," i ukoliko počne da živi sa njim, nakon dve do tri godine kada prođu i ona tu sreću ne oseti.
Glavni zadatak roditelja je da nauče decu tome šta je sreća. Tako da kada žena počne negovati i razvijati u sebi osećanje smirene radosti, ona zapravo jednim potezom rešava dva vrlo bitna pitanja.
Ne uče decu da pokazuju privrženost
Imam poznanika sa trogodišnjom ćerkom. Kada mu ona priđe, svoju privrženost mu odmah pokazuje. Ponašanje ove devojčice je u velikoj meri uslovljeno njenom prirodom. Kada bi se odrasla žena uvek ponašala na takav način prema muškarcu, on ne bi mogao da ostane indiferentan prema njoj. Ali šta se dešava sa ovim ponašanjem kako odrastamo?
Zašto kada devojka uđe u novu vezu treba prilično dosta vremena da ona počne da daje prve znake vezanosti za muškarca? Kada je bila dete, sve to je radila prilično prirodno. Zašto sada mora da uči sve nanovo o tom ponašanju?
Ovo je posledica opreza. Iskustva iz prethodnih veza. Kada devojka biva obmanuta tri puta, ona počinje da misli "Možda on ne želi ovo? Možda će me odgurnuti od sebe zbog toga?"
Foto: Shutterstock
Kada ga zagrlite i šapnete mu slatke reči, on ne može otići od vas, a da se ne osvrne ili da se ne oseća loše, ako se loše i ponese. Slično je i sa našom decom.
Prva stvar koju morate imati na umu je koliko je bitno da prihvatite njihova osećanja. Ukoliko vam ćerka zaplače, ne smete joj reći da plače zbog nečeg tupavog. Treba joj reći da biste i vi plakali da ste na njenom mestu.
Morate saosećati sa njom. Jedan od načina da se to uradi je dakle reći deci da nema ničeg pogrešnog u tome. Trebalo bi im staviti na znanje "Šta god da se desi, ja sam tu." Isto tako, treba se uzdržati od predavanja.
Jer mnogi ljudi kažu i sledeće, "Šta god da se desi, ja sam tu, ali slušaj me, kada sam ja bio kao ti…" i tako počinje …
Ne uče muškarce da pričaju
Muškarci bi trebali da nauče da govore. Kada ne pričaju, žena se oseća neželjenom. Problem nastaje zato što muškarci svoje planove prave sami i ne diskutuju o njima sa ženama.
Ukoliko on kaže "Danas idem na posao jer želim da kupimo dom za tri godine" onda će ga ona rado podržati. U muškom umu, to što on živi sa njom, dolazi kući i jede njenu supu govori dovoljno da je on voli. Ali žene to ne razumeju.
Žene pitaju "Šta da radim sa njim, jedva da me pogleda, dolazi kući kasno i spava u drugoj sobi?" Kada ovo isto upitam muškarce, oni odgovaraju "Pa sa njom sam, ne? Sve je u redu!"
Foto: Shutterstock
Stoga, muškarci bi trebali da nauče da pričaju sa ženama. Moraju im reći "Umoran sam. Možeš li mi spremiti to i to?" I žene će rado to uraditi.
Kako naterati muškarca da razume da mora da razgovara sa vama?
Suština je u tome što žene primećuju detalje. To jest, ona celovitu sliku dobijaju po osnovu onoga što se dešava sa njenim fragmentima. Muškarci obično vide samo veliku sliku.
Kada žena uradi nešto i potom pita muškarca "Šta kažeš na to?," u njegovoj glavi odjekne eksplozija. On misli da ukoliko ne kaže pravu stvar da će uslediti rasprava. Za to ima jedna dobra igra.
Kada vas muškarac upita za nešto, recimo gde mu je majica ili vas zamoli za kafu, recite mu sledeće, "Reci mi dve male reči koje mi toliko znače i napraviću ti najbolju kafu ikada."
Trebaće vam stvarno neko vreme da biste ga ovome naučili, ali posle nekog vremena i sam će po sopstvenom nahođenju to činiti.
Neprepoznavanje sopstvene lepote
Zašto žena provodi sate ispred ogledala pre nego što izađe iz kuće, trudeći se da još malo bolje izgleda za obične strance na ulici, a ne može da nađe vreme da se ulepša za muškarca pod istim krovom?
Ovo je posledica toga što žene vode računa o javnom mišljenju. Njen muškarac je već na njenoj strani. Ona daje mnogo više značaja tome šta drugi ljudi govore njenom suprugu koliko je ona lepa, nego njegovim rečima.
Foto: Shutterstock
Ovo i nije najzdraviji stav i treba ga iz korena promeniti. Lično smatram da je ženin zadatak da bude lepa do poslednjeg dana. Bez obzira na to koliko ima godina. I nema izgovora za zapuštanje.
Jednostavne tehnike za sreću:
- Pomislite "Čime danas sebi mogu udovoljiti?"
- Pođite u šetnju i pređite makar 4 km. Nemojte se prepustiti idejama "Malo ću sad prošetati, a kasnije ću ostatak." Ovu razdaljinu pređite u jednom dahu.
Foto: Shutterstock
- Pijte vodu! Isperite depresiju iz sebe.
- Što češće govorite sebi "Odobravam sebi to."
- Ukratko – radite ono što volite da radite ujutru. Tako će dan imati dobar početak.
I još jedan dobar savet: jednom nedeljno nemojte ništa raditi. Nemojte spremati krevet, pojedite sladoled, posetite teretanu ili radite bilo šta drugo. Ovo je vrlo bitna procedura.
Kao i mnogi ljudi i ja sam posetila Tibet u potrazi za odgovorima u vezi sa srećom. I nisam ih našla. Bilo je hladno i bila sam gladna i uplašena.
Izdržala sam tri nedelje i jednom nedeljno sam imala priliku da upitam monaha šta želim… Moja tajna za sreću se svodi na tome da garancije ne postoje.
Svet je nesiguran i sve se menja u trenutku. Zato, ako danas ne uzmem maksimum od života, možda zbog toga sutra zažalim, piše dormeo.rs.