Najrealniji razlog zbog kog će brak propasti

Antonio Banderas je to najbolje rekao: "Očekivanja su majka frustracije". Činjenica je da se u životu očekivanja često ne ispune i zbog toga nastaju frustracije koje nam zagorčavaju život... Očekivanja su najrealniji razlog za propast braka. Ali, može se i drugačije.

 Foto: Shutterstock

Derek Harvi, jedan od autora na portalu Inspire More nedavno je podelio svoju priču o braku i razlogu zašto se sve više brakova raspada. 

Ovo je njegova priča:

Pre šest godina bio sam na predavanju koje mi je otvorilo oči. Kao novopečeni suprug nisam imao pojma u šta ulazim, ali danas na to predavanje gledam kao na veliko otkriće koje mi je u kasnijim godinama puno pomoglo.

U raspravi o braku i razlozima zbog kojih se sve više ljudi odlučuje na razvod, predavač je objasnio da su finansije i loš seksualni život zapravo simptomi koji ukazuju na pravi problem. 

"Razlog zašto se toliki brakovi raspadaju su neostvarena očekivanja. To je pravi ubica brakova", rekao je predavač.

Ali neostvarena očekivanja nisu samo problem u braku, to je životni problem koji nagriza samo tkivo svakodnevice. Nije bitno je li čovek samac, u braku, radi, nezaposlen, mlad ili star - neostvarena očekivanja su emotivna kočnica svima, i niko na to nije imun.

I... koje je rešenje za ovaj problem? 

 Foto: Shutterstock

Ja sam matematičar i obožavam jednačine pa sam svoja razmišljanja definisao u jednačinu koja ide ovako nekako:

Očekivanja - Promatranje = Frustracija

Evo i jednog primera:

Očekivanja

Kad se vratim s posla očekujem gotovu večeru i da je moja žena spremna sesti i jesti sa mnom. U glavi imam kako veselo priprema večeru, ima na sebi kecelju bez mrlja, savršenu frizuru, a u međuvremenu moja jednogodišnja ćerka srećno sedi u svojoj hranilici i lepo jede bez previše nereda....

I kad se najedemo, naš batler će sve lepo očistiti, a mi ćemo se zaputiti u lepu šetnju i uživati u zadnjim zracima sunca.

Realnost

Dolazim kući pola sata kasnije, a od večere ni v. Moja žena uznemireno pokušava završiti projekat na kojem radi, a koji je već odavno trebao biti gotov dok moja ćerka plače pored nje da je gladna. 

Uzimam malenu u ruke i odlazim u kuhinju videti šta mogu na brzinu napraviti za večeru. Naravno, od namirnica skoro pa ništa, ali pronalazim sir i tost - pa ćemo napraviti pečeni sir s tostom.

 Foto: Shutterstock

Stavljam svoju ćerku u hranilicu, a iz nje odjednom eksplodira frustracija i bes, plače i vrišti - sve odjednom. Brzo napravim malo soka u bočici i dajem joj, što je okupira, pa barem na par minuta. Brzinski prepečem sir, svi jedemo i kuhinja ostaje u neredu.

Igračke su po celom boravku, samo čekajući da neko na njih polomi nogu ili vrat. Dete stavljamo na spavanje i oboje se bacamo na kauč izbegavajući se pogledati kako nijedno ne bi moralo da "prizna" nered i pospremi. Uglavnom, imate ideju kako to izgleda...

Frustracija

... je razlika između očekivanja i realnosti.

Možda vam se čini predetaljna situacija, ali pokušavam vam dočarati kakva i koliko naša očekivanja mogu biti i koliko je to velika razlika od stvarnosti.

Činjenica je da se u životu očekivanja često ne ispune i zbog toga nastaju frustracije koje nam zagorčavaju život.

Ali ne moramo biti frustrirani.

Odgovor

Dopustite svom promatranju života i svakodnevnih situacija da budu jači od vaših očekivanja. 

Neki bi rekli da je najbolje da ljudi uopšte nemaju očekivanja. Ali ja ne bih išao tako daleko. Mislim da su zdrava, realistična očekivanja koja su dobro iskomunicirana sasvim u redu.

 Foto: Shutterstoc

Drugim rečima, opustite se i živite za trenutak.

Kad se nađete u situaciji u kojoj vaša očekivanja nisu ostvarena, usredsredite se na promatranje, na pravo stanje stvari i neka vas ono vodi napred. U tom trenutku morate zaboraviti na svoja očekivanja i upustiti se u koštac s pravom situacijom.

Umorni ste od frustracija? Onda pustite svu nagomilanu frustraciju i očekivanja koja se nisu ostvarila i posvetite se tome što se događa. Kad se problem reši, sednite s tom osobom, ili sami ako su u pitanju očekivanja od samog sebe, i recite naglas šta ste očekivali i šta želite, te kako do toga doći.

U braku, dve osobe dele sve, pa tako i frustracije i energija koja je između njih lako može postati negativna, samo zbog neostvarenih očekivanja - od života ili od partnera. 

Stoga se treba usmeriti na realnost, svakodnevne stvari i pustiti očekivanja. O očekivanjima se treba pričati, kako bi partner bio svestan šta želite i kako biste mogli zajedno na njima raditi.