Postoji li određena cifra – koliko je seksa normalno imati u vezi?

Svako odgovoran reći će ti da je to individualno i da taj stepen normalnosti jednostavno ne može da se izmeri. Neki parovi veoma često imaju seks, neki ređe.

Foto: Shutterstock

Neki kako kad, u zavisnosti od dinamike veze, faze u kojoj se nalaze i onoga što im je najbitnije u intimnosti. 

Ako te brine pitanje kvantiteta seksa u vezi, možda te brine pogrešno pitanje. Ono što je važno, jeste da li je seks zadovoljavajući i ispunjavajući, onda kada ga ima.

A ako se pitaš da li je normalno to što si ti vrlo retko raspoložena za seks (iako je dobar i zadovoljavajuć), dok je partner svakodnevno zainteresovan, i dolaziš u situaciju da ga ili odbijaš, ili pristaješ preko volje – normalno je.

Ljudi imaju različit nivo libida i mada za muškarce važi da su uvek spremni i da stalno žele seks, a za žene da obično kalkulišu da li da “daju” ili ne, to nije uvek tako.

Ponekad ni najzainteresovanijem muškarcu nije ni do čega, a neki muškarci imaju potrebu za povezanošću i intimom na dubljem nivou, dok prema seksu imaju stav “može, a ne mora”. Takođe, ima žena koje imaju vrlo visok nivo libida i stalno su raspoložene za seks i loše se osećaju kad nema dovoljno seksa da ispuni njihove potrebe. 

Dakle, jedino pravo pitanje koje se tiče učestalosti seksa u partnerskom odnosu, jeste pitanje usklađivanja potreba i želja, a to je obično pitanje pravljenja kompromisa.

Par treba da napravi sopstveni aranžman, da utvrdi šifre i signale kojima će se služiti da bi saopštavao svoje raspoloženje, a dvoje ljudi jedno drugom treba da izlaze u susret naizmenično.

Foto: Shutterstock

Idealno je da seks bude spontan, ali svakodnevna rutina obično ne ostavlja prostora za potpunu spontanost, naročito ako živite zajedno, ili već imate decu i gomilu obaveza, koje sve morate da završite, pre nego što se na kraju dana posvetite jedno drugom i otkrijete da li vam je važnije da razgovarate, napravite neke dogovore i planove, razmenite utiske i informacije, ili da vodite ljubav – ili da nekako uklopite i jedno i drugo.  

Ponekad vam neće biti ni do jednog, ni do drugog, ali ćete zato uživati da sedite zajedno u tišini, da se češkate, gledate film, čitate, dremate. Ovu vrstu zajedničke udobnosti mnogi parovi najviše cene, čak više od uzbudljivog i ispunjavajućeg seksa. 

Ali, ako vam je do utvrđivanja nekog proseka i brojki, postoje istraživanja koja su se time bavila, pa evo nekih rezultata.

Dalekosežna i studiozna sociološka istraživanja o korelaciju učestalosti seksa i zadovoljstva u partnerskim odnosima, bavila su se proučavanjem 30 000 parova, tokom 40 godina – ova tema očigledno intrigira i običan svet i naučnike, kad su joj posvetili toliko vremena, resursa i temeljnosti. 

I otkrili su da je učestalost seksa od jednom u nedelju dana idelana za ravnotežu u partnerskim odnosima. Međutim, parovi koji su imali više seksa, nisu bili ni manje, ni više zadovoljni svojim odnosom, dok su parovi koji su imali manje seksa od ovog proseka, izjavljivali da se ne osećaju seksualno ispunjeno. 

Foto: Shutterstock

Dakle, jednom nedeljno je prosek ispod koga ne bi trebalo “pasti” (naravno, kada je sve u redu, niko nije bolestan ili fizički odsutan), jer manje intimnog druženja dovodi do gomilanja nezadovoljstva i emotivnog udaljavanja. 

Još jedno istraživanje uključilo je dve grupe parova, u kojoj je prva grupa imala zadatak da održava seksualne odnose onom dinamikom kako to inače čini, dok je druga grupa imala zadatak da udvostruči svoje intimne doživljaje.

Na kraju istraživanja, parovi iz druge grupe su prijavljivali da su se “smorili” i da je seks češće bio naporan posao, nego zabavan i uzbudljiv. 

Poruka ovih istraživanja je da treba da imate onoliko seksa koliko vam prija i kada vam prija i da u tome treba da se uskladite sa partnerom. Ako seks obavljate po zadatku, onda postaje teret, a ono što predstavlja izvor vrhunskog zadovoljstva, zaista ne bi trebalo da bude opterećujuće.

Dokle god je seks za vas dvoje izvor radosti, dotle je sve u redu, koliko god često uspevali da ga upražnjavate. Niko neće tražiti od vas da vodite evidenciju i podnesete dokaze o urednom seksualnom životu. 

Ako te ovo pitanje ipak opterećuje, možda je problem nešto drugo i na dubljem nivou, pa na ovaj način pokušava da izađe na površinu, da bude viđeno, prepoznato i rešeno. Razmisli o tome!