Vraćate se jednoj osobi koja vas stalno povređuje – 8 znakova da ste emocionalno mazohista

Emocionalni mazohisti dopuštaju drugim ljudima da ih povređuju, posebno najbližim osobama i pripadaju redu ljudi koji ne znaju da kažu “ne”.

Foto: Shutterstock

Kada su u vezi, uglavnom se vrte u začaranom krugu i teško im je da prekinu taj toksičan odnos.

Neretko se vraćaju ljudima koji im nanose emocionalnu bol i teško im je da postave granice.

Ovi znakovi i još neki ukazuju na to da ste vi emocionalni mazohista.

Kako biste to promenili kod sebe, bitno je da sa sigurnošću znate da li drugim ljudima dopuštate previše i sebi nanosite bol, a to se ogleda u ovim znakovima.

1. Vraćate se jednoj istoj osobi koja vas zapravo ne zaslužuje

Uprkos znakovima upozorenja, štetnim obrascima ponašanjima i očitim manama, vraćate se istom partneru koji vas uvek iznova povredi.

Ponekad se to događa jer mislite da ne zaslužujete bolje. Drugi put možda pokušavate da probudite stare rane iz detinjstva u sadašnjem vremenu. U svakom slučaju, uvek iznova vas povredi ista osoba.

2. Stalno kritikujete sebe

Ako mnogo vremena provodite razgovarajući sa sobom na negativan i kritikujući način, to je još jedan znak emocionalnog mazohizma. Bilo da je to zato što ste internalizovali nasilnog roditelja ili okrutnog partnera, provodite mnogo vremena razgovarajući sami sa sobom na okrutne načine.

Foto: Shutterstock

3. Volite dramu

Čak i kada ne postoji nikakav razlog za dramu, vi ga opet stvarate. Možda se osećate “mrtvo” iznutra kada nema neke vrste haosa ili sukoba koji bi održavao vaš adrenalin, a niste svesni kako ta energija utiče na vaš život.

4. Privlače vas toksični ljudi

U vašem okruženju nalaze se zli ili nasilni ljudi, koje vi nazivate prijateljima. Možda je vaše samopoštovanje toliko srozano da smatrate da ne zaslužujete da imate bolje ljude oko sebe. Uvek treba da imate na umu da su ljudi kojima ste okruženi zapravo vaš izbor.

5. Raskidate zdrave veze

Ako ste emocionalni mazohista, zdrave veze su vam dosadne pa ih prekidate. Vama treba nešto “drugačije”, gde postoje turbulencije i gde praktično nikada ne znate na čemu ste, da bi vam taj odnos bio primamljiv.

6. U svađama pronalazite strast

Vi procenjujete da li je drugoj osobi stalo do vas na osnovu vaših svađa. Usponi i padovi svađa omogućuju vam strastveni seks i osećaj bliskosti. Bez toga vaš odnos je “mrtav”, a to nije ono što želite.

Seks nakon svađe tumačite kao seks pomirenja.

Foto: Shutterstock

7. Tražite odobrenje od ljudi koji vas ne podržavaju u vašim namerama

Primorani ste da zadobijete odobrenje od ljudi koji ne žele da vam ga daju. Tako sebi samo nanosite bol. Takođe vam je teško da se opustite i isključite iz života nekoga ko vam neće dati potvrdu za kojom žudite. Zapravo i sami znate da ne činite ispravu stvar, ali to ne možete suštinski da shvatite.

8. Dopuštate drugima da vas ponižavaju

Vi ne znate gde su granice, pa samim tim ih i drugi ljudi prekoračuju. Dopuštate drugima da vas koriste i da imaju uvrede na vaš račun. Isto tako, imate tendenciju da udovoljavate drugima, bez obzira da li vas oni poštuju ili ne.

Ako ste se pronašli u ovim znakovima, verovatno imate neke nerešene probleme iz detinjstva koje treba da rešite kako biste shvatili da zaslužujete da budete srećni i da ste vredni ljubavi, pažnje i podrške.

Verovatno će vam biti potrebna pomoć psihoterapeuta kako biste promenili ovakve obrasce i mehanizme ponašanja i razmišljanja.