Otkrijte zbog čega ste još uvek sami

Psiholog otkriva da je vaš način razmišljanja mogući krivac za to što ste još uvek sami, i kako da to promenite.

Foto: Shutterstock

Jedna je stvar ako ste sami odlučili da vam, barem trenutno, ne treba niko i želite da budete sami. Sasvim je drugo ako biste želeli partnera pored sebe, ali ste nekako i dalje sami. To može da vam bude još teže ako su svi oko vas u vezi, pa ste tužni, osećate se jadno i uopšte vam nije jasno kako to da samo vi nikako ne nalazite odgovarajućeg partnera.

Međutim, te negativne emocije koje se javljaju zato što ne želite da budete sami nisu vam naročito od pomoći. Štaviše, psiholog dr Meri Lišman kaže da vam to, barem prema zakonu privlačnosti, odmaže, tj. gura tu vašu "specijalnu" osobu dalje od vas.  

Prema zakonu privlačnosti, ako se osećate tužno i bedno, privući ćete još toga. Ako ste pozitivni i vedri, privući ćete upravo to. Zato, ako još uvek pored sebe nemate odgovarajućeg partnera, moguće je da šaljete pogrešnu poruku i da zapravo sami odgurujete sebe od onoga što želite.

Psiholog objašnjava da ljudi osećaju i razmišljaju u odnosu na svoja prethodna iskustva. To u ovom slučaju nije dobro jer na osnovu svojih prethodnih, neuspelih veza, projektujete šta vas očekuje u budućnosti. Zbog toga dosta vremena provodite fokusirani na ono što ne želite, umesto na ono što želite.

Dobra stvar je što svakako možete da uradite nekoliko stvari kako biste to promenili.

Promenite način razmišljanja

Prema zakonu privlačnosti, u zavisnosti od toga da li su vam misli pozitivne ili negativne, privući ćete takve stvari u svoj život. Zato, pazite šta mislite. Nemojte da se upustite u razmišljanja o neuspelim prethodnim vezama, nemojte da razmišljate o lošim sastancima, niti da govorite loše o sebi. Takvo mišljenje zamenite nekim pozitivnijim mislima, jakim afirmacijama i mislima onoga što volite i želite u budućnosti.

Mislite o onome što volite

Toliko toga nas tokom dana iznervira, da je lako izgubiti fokus i pričati samo o takvim stvarima koje nam se dešavaju. Nemojte da upadnete u tu zamku, jer ćete razgovorom samo o tome šta ne želite i ne volite, baš to privući, tvrdi psiholog. Ona predlaže da govorite o svim lepim stvarima koje vam se dešavaju tokom dana, čak i o onim sitnim – divnoj kafi koju ste popili na putu sa posla, osmehu koji vam je konobar uputio ili prelepom psu kojeg ste sreli na ulici. Koncentrišite se na dobre stvari, uspehe i stvari zbog kojih ste zahvalni svakog dana. I biće ih sve više!

Osećajte ono što želite

Mnogi ljudi čekaju da se pojavi ta jedna posebna osoba i učini ih srećnijim, voljenim. Ne odlažite ta osećanja za budućnost, već se potrudite da ih već sada osećate. Ako ste tužni i često loše raspoloženi, dr Lišman kaže da ćete privući još takvih osećanja. Odaberite aktivnosti u životu koje će učiniti da se osećate dobro i da budete srećni – bilo da je to šetanje psa, kafa sa prijateljicom, gledanje omiljenog filma... Čak i maštanje o tome kako biste želeli da se osećate pored te svoje specijalne osobe će pomoći. Razmišljanje o takvim stvarima će vam pomoći da se osećate dobro, a što se bolje osećate, to će vam se dešavati sve bolje stvari.

Da biste privukli ljubav u svoj život, smatra psiholog, potrebno je da vi postanete "prava" osoba, umesto da konstantno tražite osobu sa kojom želite da provedete život.

Postanite osoba sa kakvom biste želeli da provedete život. Čak i ako time ne privučete "pravu" osobu u svoj život, bićete srećni jer ćete vi biti "prava" osoba.