Navike kojih bi trebalo da se odreknete do 30. rođendana

Približavanje 30. godini života je idealno vreme da malo razmislite o svojim navikama, životnim aspektima i eventualnim promenama koje biste mogli da uvedete.

Sprovedena anketa pokazala je šta je nekoliko ljudi koji su prešli 30. godinu života izdvojilo kao navike koje bi trebalo da odbacite pre nego što zagazite u četvrtu deceniju.

Mislite da je OK da pušite u društvu

Mnogo mladih počne da puši zato što misli da je to "kul" u društvu. Ako ste to i radili, krajnje je vreme da prestanete pre nego što napunite 30. godina.

Većina ljudi koji puše samo u društvu sebe ubeđuju da time ne narušavaju zdravlje jer eto, puše ponekad. Koliko god da pušite, time povećavate rizik od srčanih bolesti i obolevanja od raka, a da i ne pominjemo da zbog toga imate loš zadah, brže starite i na kraju krajeva, bacate novac.

Držite se loših prijateljstava

Što više odmičete od 20. godine, to shvatate da imate manje pravih prijatelja. Jednostavno, školovanje u različitim gradovima, ali i mnoge druge stvari utiču na to da se ljudi jednostavno udalje. I trebalo bi to da prihvatite.

Ono što bi trebalo da prestanete do 30. godine života je da previše patite zbog prekinutih kontakata, već da svoje vreme i ljubav date osobama koje su vredne prijateljstva.

Ne spavate dovoljno

Gotovo svako u mladosti ima brojne neprospavane noći, a leganje kasno u krevet i nenaspavanost su "kao dobar dan".

Ali, kada dođete u tridesete, vreme je da polako počnete da ulazite u rutinu što se tiče spavanja jer drugačije nećete moći ni da izdržite.

Pristajete na manje nego što zaslužujete

Nije da ikada treba da budete u vezi u kojoj pristajete na manje od onoga što zaslužujete, ali ako ste "krivi" za to, trebalo bi da počnete više da cenite sebe u tridesetim godinama života.

Dakle, ako neko nije dovoljno zainteresovan za vas, ne jurite ga!

Radite stvari koje ne želite jer tako treba

Kada je reč o žurkama ili nekim društvenim događajima, jednostavno ne treba da idete gde vam se ne ide samo zato što bi "trebalo".

Život je previše kratak da biste ga provodili sa ljudima sa kojima ne želite.

Izgled vam je važniji od zdravlja

Naravno, izgled nikada nije ni trebalo da vam bude važniji od zdravlja, ali ako ste dozvoljavali sebi da gladujete da biste bili mršavi, krajnje je vreme da prestanete.

Postoje zdravi načini da promenite ono što vam se ne sviđa na sebi, i svakako ne treba da fizički izgled stavljate ispred zdravlja, fizičkog ni psihičkog.

Provodite vreme sa nebitnim ljudima

Tridesete su odlično vreme da izbacite iz svog života ljude koji vam nisu bitni. Zašto da rasipate energiju na ljude koji vas ne vole i koje vi ne volite, umesto da svoje dragoceno vreme provodite sa ljudima do kojih vam je stalo?!

Nema šanse da vas svi vole i zato ne forsirajte to. Naučite da živite sa ljudima i da volite one koji vas vole takve kakvi ste.

Otkazujete planove u poslednjem trenutku

S obzirom da ne možete da kažete "da" svemu, važno je da budete realni kada su u pitanju vaše mogućnosti, kako ne biste došli u situaciju da planove otkazujete u "pet do 12".

To je vrlo ružno, čak i kada ste mnogo mlađi, ali u tridesetim svi imaju više obaveza i manje vremena, te bi trebalo to da poštujete. Budite fer prema sebi i prema drugima i na vreme recite da nešto ne možete/ne želite….

Odlažete važne razgovore

Mladi ljudi to često rade, odlažu važne razgovore, ali što ste stariji, to sve češće imate potrebu za važnim razgovorima. Zato je veoma važno da na vreme naučite da ih ne odlažete i ne uvaljujete sebe bespotrebno u probleme.

Stisnite zube i obavite taj razgovor, skinućete sebi veliki teret sa leđa!

Brinete šta drugi misle

Bliski ljudi će vas voleti uprkos svemu, a oni zbog kojih morate da brinete šta će misliti o vama, zapravo vam i ne trebaju u životu.

To je bespotrebno trošenje energije jer će se uvek naći neko kome smeta nešto što ste uradili ili niste uradili, pa nema potrebe da budete pod stresom zbog toga.