Pripremite se na vreme: 7 neočekivanih promena na telu posle porođaja

Sasvim je normalno da se telo nakon porođaja promeni, ali postoje i neke neočekivane promene koje se dešavaju. Pripremite se na vreme...

Foto: Shutterstock

Nije čudno da posle porođaja na telu imate strije, da je koža opuštenija i slično. Neke druge promene su manje očekivane, i mada se ne dešavaju svima, treba ih očekivati.

Opadanje kose, promena boje ili teksture

U trudnoći mnogim ženama kosa postaje gušća i sjajnija, zbog povećanog nivoa estrogena, koji se smanjuje posle porođaja. Zbog toga, otprilike tri meseca nakon dolaska bebe na svet, nekim majkama kosa počinje da opada.

Foto: Shutterstock

Da biste znali koliko je normalno da vam kosa opada nakon porođaja - otprilike kao kada perete kosu, pa vam opadne u slivnik, ali toliko može da vam opada dnevno.

"Važno je da žene znaju koliko kosa opada nakon porođaja, da se ne bi zabrinule bez potrebe", kaže ginekolog-akušer dr Suzan Smer.

Takođe, ponekad se dešava da se promeni boja ili tekstura kose, mada je to manje često.

Smanjuju se grudi

Kada prestane laktacija, grudi mogu da vam budu za broj manje nego pre trudnoće, kaže ginekolog dr Pari Godsi.

Foto: Shutterstock

Na primer, ako ste pre trudnoće nosili brushalter veličine B, moguće je da se tokom trudnoće i dojenja grudi povećaju do veličine D, a zatim da se smanje na A.

"Gubi se i elastičnost grudi, pa ne deluju onako bujno kao nekada", kaže ginekolog.

Menstruacija postaje "jača"

Ne samo da ćete nedeljama nakon porođaja krvariti, već će i menstruacija biti drugačija, tvrdi dr Godsi.

Foto: Shutterstock

"Nije neuobičajeno da žene imaju ’jače’ menstruacije nakon porođaja. Ne znamo zašto se to dešava, valjda je to jedna od uvrnutih misterija porođaja", dodaje.

Telo postaje šire

Naravno da je za očekivati da vam stomak bude malo veći nakon devet meseci trudnoće. Ali, da bi se telo prilagodilo bebi u stomaku, rebra se šire, a isto se dešava i kukovima, kako bi beba lakše izašla.

Foto: Shutterstock

Nakon porođaja, međutim, može da se desi da se rebra i kukovi ne vrate baš u potpuno isto prvobitno stanje.

"Neke žene kažu da i kada vrate kilažu od pre trudnoće, oblik njihovog tela je drugačiji", kaže dr Godsi.

Tamna linija ispod pupka 

Zbog hormonskih promena koje se dešavaju u svakom tromesečju, koža na određenim delovima tela, kao na primer na bradavicama, postaje tamnija. Uvrnuto, ali može se desiti i da se tamna linija na koži pojavi na abdomenu, ispod pupka.

Foto: Shutterstock

"Kada se hormoni vrate u normalu nakon porođaja, ove promene obično nestaju, ali kod nekih se desi da ostanu trajne", kaže ginekolog. U tom slučaju, jedino rešenje je da vam dermatolog preporuči neku opciju kojom bi se ublažila diskoloracija.

Stopalo raste

Kada u stomaku imate bebu, obuvanje cipela ili patika je pravi sport jer vam i noge otiču.

Foto: Shutterstock

Osim toga, pošto telo mora da se prilagodi na novu kilažu, može da se desi da se luk stopala spusti od težine, tako da vam stopalo bude veće čak za jedan broj! Dr Smer kaže da kod nekih ova promena ostaje trajna.

Prsti su deblji

Oticanje tela u trudnoći ostavlja traga i na prstima. Može se desiti da čak ni nedeljama nakon porođaja prsten koji ste nekad nosili, burmu recimo, više ne može da vam stane na prst.

Foto: Shutterstock

Ponekad izgleda i kao da su zglobovi prstiju promenili oblik.

Dr Smer kaže da ne postoje podaci koji pokazuju da je ova promena trajna, ali se može desiti da potraje neko vreme pre nego što vam prsti opet budu kakvi su nekad bili.