Spavanje sa čarapama – da li je preporučljivo?

Nošenje čarapa tokom spavanja ima određene zdravstvene prednosti, pokazuju istraživanja. Evo šta spavanje sa čarapama donosi.

Foto: Shutterstock

Zdravstvene koristi sežu od prevencije gljivičnih i bakterijskih infekcija, prevencije znojenja, pa do održavanja toplote, naročito tokom zime kada nam je hladno.

Prednosti nošenja čarapa u krevetu potvđuje i doktorka Džes Andrade, koja je na TikToku podelila video, u kojem ističe kako poboljšava san.

Razgovarajmo o ljudima koji nose čarape u krevet. Nošenje čarapa greje stopala i to širi krvne sudove koje hlade telo. Telo koje je hladno govori mozgu da je veme za spavanje. Dakle, ljudi koji nose čarape obično brže utonu u san', objašnjava. 

@doctorjesss

I wear socks to bed so don’t come at me im not weird

♬ original sound - PresleyWalker

Neki su se složili sa lekarkom, dok su drugi pisali negativne komentare.

"Ne mogu da spavam bez čarapa", To je sasvim normalno", glasili su komentari podrške.

Sa druge strane, bilo je i onih koji nisu saglasni.

'Zaboravili ste reći da su ljudi koji nose čarape u krevet obično serijske ubice', 'Ok, obožavatelj sam gluposti, ali čarape u krevetu ... prešli ste granicu, piše Mirror.