Doktori preporučuju da ne bi trebali da radimo ove stvari

Postoje mnoge stvari koje radimo po navici, ali koje uopšte nisu dobre za naše i zdravlje naših najbližih, kao što je na primer stavljanje leda direktno na ranu.

Foto: Shutterstock

Neki od takvih postupaka nam se čine logičnim ili smo ih od starijih naučili u detinjstvu, pa smo nastavili da ih praktikujemo do današnjeg dana.

U narednim redovima ćemo vam otkriti 5 stvari koje doktori preporučuju da ne radimo ako nam je stalo do zdravlja.

1. Ne duvajte detetu u hranu da biste je ohladili

Zašto je to loše: Na ovaj način vi prenosite svoje bakterije u detetov obrok i rizikujete da se ono razboli. Iz istog razloga ne bi trebalo da delite čaše, tanjire i escajg s detetom kada zajedno obedujete.

Šta bi trebalo da radite umesto toga: Sačekajte da se hrana ohladi na prirodan način.

Foto: Shutterstock

2. Nemojte da podižete osobu koja se upravo onesvestila

Zašto je to loše: Razlog zbog koga se ljudi onesvešćuju je nagli pad krvnog pritiska, što dovodi do smanjenog protoka krvi u mozak. Ako podignete osobu odmah nakon što se ona onesvestila, nećete pomoći da se ovaj proces normalizuje.

Šta bi trebalo da radite umesto toga: Veoma je važno da u ovakvim situacijama glava onesvešćene osobe bude na nižem nivou od njihovih prsa. Ako to nije slučaj, pomozite im da budu u takvoj pozi.

3. Ne perite zube odmah posle obroka

Zašto je to loše: Pranje zuba odmah posle obroka oštećuje zubnu gleđ, zaštitni spoljašnji sloj zuba.

Šta bi trebalo da radite umesto toga: Perite zube ujutru pre doručka, a kada to radite posle obroka u kasnijim satima, potrudite se da sačekate bar 40 minuta pre nego što se latite četkice i paste.

Foto: Shutterstock

4. Ne udarajte leđa osobe koja se guši ako ona stoji uspravno

Zašto je to loše: Ako udarite leđa osobe koja se guši, objekat koji joj se zaglavio u grlu bi mogao da stigne i do dušnika, što bi značajno pogoršalo situaciju.

Šta bi trebalo da radite umesto toga: Nagnite osobu napred i kažite joj da kine. Ako to ne uspe, blago joj udarite leđa u prostoru između ramena, ali vodite računa da ona bude nagnuta.

5. Ne stavljajte led direktno na ranu

Zašto je to loše: Budući da je koža veoma nežna, direktan dodir leda sa njom smanjuje protok krvi do mesta rane, što sprečava njeno izlečenje.

Šta bi trebalo da radite umesto toga: Stavite led u peškir i tek tada ga naslonite na ranu. Ne držite led na tom mestu duže od 10 minuta u kontinuitetu.