Kako se osećate u poslednje vreme? Sada kada su prošli praznici i splasnula euforija, sigurno ne isto kao pre mesec dana.
Foto: Shutterstock
Normalno je da s vremena na vreme osetimo pad raspoloženja, iako nam toksična kultura pozitivnosti neprestano govori da treba da budemo zadovoljni u životu.
Ovakav pritisak učini da čovek oseća grižu savesti, ukoliko nekim segmentom svog života nije zadovoljan, pa se primorava na sreću i zadovoljava nekim lošim segmentom svog života.
Život jeste lep, ali nije uvek lak. Ne ide u uvek sve po planu, pa je zaista sasvim u redu da se nekada budete neraspoloženi.
U tim momentima ne treba da sedite i očajavate, već da utvrdite koji je izvor vašeg nezadovoljstva. Zapitajte se da li to nezadovoljstvo izaziva vaš emotivni status, posao i finansije, izgled, okolina…
Možda vam se i čini da treba da budete zahvalni i srećni. Ipak vam je porodica na okupu, dobrog ste zdravlja, imate krov nad glavom. Međutim, duboko u sebi, vi osetite nešto.
Osetite neku malu prazninu koja kao da se širi kada se fokusirate na nju. Ne plašite se negativnog osećaja koji vam ona izaziva, već se zagledajte u tu prazninu i utvrdite u čemu je problem.
Ona nekada nije uočljiva, već nas nagoni da radimo neke stvari. Sledćih sedam oblika ponašanja su jasan znak da nečim u svom životu niste zadovoljni.
Opet, nemojte očajavati i kinjiti sebe, jer smo svi mi ljudi od krvi i mesa i svi imamo svoje želje.
Foto: Shutterstock
Sanjarenje nije ništa loše, ali ako uhvatite sebe da veći deo dana zamišljate šta je moglo da bude bolje, pa shvatite da su prošli sati a da se vi bukvalno ne sećate ni jednog momenta, jasno je da nešto nije u redu.
Sanjarenje je vid bega od stvarnosti, a zašto biste bežali od stvarnosti ako ste njom zaista zadovoljni?
Jurenje ljubavi na silu je potpuno jasan znak da niste zadovoljni svojim emotivnim statusom. To je potpuno u redu.
Većina ljudi žudi za dobrim partnerom i srećnom vezom, ali umesto da neprestano provodite vreme na sajtovima i aplikacijama za upoznavanje, bolje je da izađete.
Ljubav treba da se dogodi spontano, a dogodiće se onda kada budete najmanje očekivali.
Možda ubeđujete sebe da ste energičnma osoba koja je uvek za akciju, ali razmislite malo bolje. Da li je zaista tako, ili vam je samo dosadno?
Da li zaista želite da se oprobate u ekstremnim sportovima, ili samo na taj način želite da pobegnete od nečega u svom životu?
Ne skrećite pažmnju sa problema, već dajte svoj maksimum kako biste ga rešili.
Foto: Shutterstock
Ukoliko ste u poslednje vreme neodlučni, može biti da imate osećaj kako ste zaglavljeni. Ovo je posebno tačno ako treba da donesete veliku odluku a nastavljate da je odlažete.
Sve dok izbegavate da donesete ovu odluku, vaš svakodnevni život će izgledati poprilično sumorno. Činiće vam se uvek da nešto nedostaje.
Neki ljudi na sve načine pokušavaju da se uklope, pa nose odeću kakvu oblače drugi, misle kao drugi, trude se da žive kao drugi, rade iste aktivnosti koje im uopšte nisu zanimljive.
Imitiranje drugih je sasvim jasan pokazatelj da se osećate neispunjeno i da mislite da ćete oponašanjem tuđeg života, naročito ako je u pitanju srećna osoba, postati ispunjeni.
Pribegavanje hrani i porocima poput alkohola i cigareta, može da bude znak da od nečega bežite.
Foto: Shutterstock
Kada ujutru nemate volju da ustanete iz kreveta, ležite i prevrćete se u krevetu duže vreme i nemate volju da otpočnete sa svojim aktivnostima, zapitajte se koliko vas te aktivnosti ispunjavaju.
Rutina ume da dosadi, a brojne teške situacije umeju i te kako da pokvare raspoloženje i izazovu bezvoljnost kod čoveka.
Ukoliko je u pitanju dosadna rutina, perkinite je nečim novim i izazovnim, a ako je u pitanju problem, razmislite o njegovom rešavanju.