Zašto pričamo u snu i šta možemo da otkrijemo

Zašto ljudi pričaju u snu i kako je uopšte moguće da nesvesno izgovaramo rečenice dok spavamo? Statistika pokazuje da u snu priča čak 25 procenata dece i 5% odraslih. Mnogo se naučnika iz raznih sfera bavilo istraživanjima na ovu temu, ali izgleda da su "najbliže istini" ruski stručnjaci.

Foto: Shutterstock

Prema zvaničnim podacima, u snu najčešće pričaju deca budući da tako proživljavaju burne dnevne događaje i snažne emocije. Pritom, ne mora da znači da će dete po odrastanju zadržati tu naviku, koja se ne može svesno kontrolisati.

Foto: Shutterstock

Nauka kaže da su pričanju u snu podložne veoma senzitivne osobe, veliki emotivci, a najbolji dokaz za takvu tvrdnju jesu istraživanja koja pokazuju da se kod preosetljivih osoba zapažaju specifične karakteristike u razvoju velikog mozga. U snu mogu da govore i ljudi koji pate od nesanice ili osećaju neku vrstu pritiska. Na ovu pojavu utiču i stres, depresija i konzumiranje alkohola, kao i visoka telesna temperatura. 

Može li govor u snu razotkriti naše tajne?

Mnogi se plaše da će, ako govore u snu, njihove tajne biti nebezbedne i da će se razotkriti. Po pravilu, u prvoj i drugoj fazi sna javlja se nejasan i nepovezan govor ‒ komplikovani monolozi, koji ne traju duže od pola minuta. U trećoj i četvrtoj fazi sna čovek počinje da "brblja" i stenje. Istina, u tim rečima nema nekog višeg smisla.

Foto: Pixabay

Zbog toga, poručuju ruski istraživači, ne bi trebalo da se plašimo da ćemo u snu otkriti svoje tajne i skrivene misli, "izbrbljati" nešto što ne treba ili da ćemo od partnera saznati nešto što nije imao nameru da nam kaže.

U većini slučajeva pričanje u snu prestaje samo od sebe. Ukoliko imate ovaj problem neophodno je da isključite alkohol iz upotrebe, naročito u večernjim satima, a takođe izbegavajte kofein, i naravno, pokušajte na sve načine da "zaobiđete" nerviranje. To je recept za san bez problema!